Lage rugpijn: hoe kom je eraan, hoe kom je eraf? … Lage rugpijn: hoe kom je eraan, hoe kom je eraf? … … lage rugpijn komt vaak voor en kan behoorlijk beperkend zijn. Al … gebruik ervan. Het eerste wat wij doen, is mensen laten …
Sporten in 2017: wat is er in, wat is er uit? … Sporten in 2017: wat is er in, wat is er uit? … Dé … 1. Wearables. Deze slimme apparaatjes draag je mee tijdens het … met regelmatig sporten. Bewegen kan uiteraard helpen om op gewicht …
De Diëtest: Leefstijl op recept ★★★☆☆ … wil ontsnappen aan diabetes. Daar kan ik me helemaal in vinden: als je meer wilt weten over de … geen illustraties, hooguit wat kaders. Dus het is echt …
Hoe zit het met de eiwitkwaliteit als ik vegetarisch eet? … veganisten . Het zorgt ervoor dat je voldoende eiwit binnenkrijgt … waar het lichaam niet buiten kan. Hoeveel eiwit heb je nodig? … zorgt ervoor dat iemand wat meer eiwitten nodig heeft als …
Een topconditie voor je darmen … Een topconditie voor je darmen … Voor een goede … opgeblazen gevoel , winderigheid, wat buikpijn of misschien zelfs … dat schadelijk bacteriën geen kans krijgen en werken daarmee …
Ergotherapie … Ergotherapie … Wat is ergotherapie? De … soorten activiteiten zijn. Kun je door lichamelijke en/of … doen wat je eerder wel kon? Dan kan een ergotherapeut je misschien …
Boekrecensie: Eten. Liefhebben. Stralen. … van haar kennis en ervaring en kan je (een beetje) op weg helpen. Na … bereidde moesten aansluiten bij wat ze leerde, bij wat haar …
5 tips om gezond te eten tijdens de borstvoeding … een hogere melkproductie Geef je al borstvoeding of wil je dit … die geen borstvoeding geven. Zo kan een vrouw alleen al met … te krijgen die jou én je baby voldoende energie geven. 1. Zorg …
Eindejaar zonder stress … relaxt eindejaar Hoe combineer je de komst van Sinterklaas en de … je huis op te ruimen of je vakantie op kantoor voor te … én thuis. 3. Stel prioriteiten Wat belangrijk is, geef je …
Boekrecensie: Jamie’s super food voor elke dag … veranderingen in zijn gezondheid. Wat hij geleerd heeft, deelt hij … gemaakt. Met het boek wil hij je inspireren en in staat stellen … hoopt nu dat hij met dit boek je kan helpen om (meestal) de juiste …