10 verrassende voordelen van sporten 10 verrassende voordelen van sporten … Positieve effecten van meer bewegen Dat bewegen gezond is, weet iedereen inmiddels wel. Toch beweegt lang niet …
Fabels over de oorzaken van borstkanker Fabels over de oorzaken van borstkanker … Geruchten en risicofactoren Over borstkanker bestaan veel misverstanden. Zeker over factoren die het zouden …
Helft van volwassenen in Nederland wil geen herhaalprik Helft van volwassenen in Nederland wil geen herhaalprik … Herhaalcampagne boostervaccin vandaag van start Ongeveer de helft van de volwassenen in …
Geen zuivel meer? Wat neem je dan? Geen zuivel meer? Wat neem je dan? … Zo kies je een goede zuivelvervanger Een cappuccino met havermelk, soja-roomijs of een vegan cheesecake: voor …
Gaan met die banaan Gaan met die banaan … Stil je zoete trek Banaan een dikmaker? Welnee. Sterker nog, je mag dit gezonde fruit niet laten liggen. Ook niet als je wilt …
Vetcellen die slank maken Vetcellen die slank maken … In ijzige kou Vetcellen hebben een slechte naam, want ze maken ons dik. Maar dat geldt niet voor alle vetcellen. Sterker …
Hoe (on)gezond zijn aardappelen? Hoe (on)gezond zijn aardappelen? … Zijn aardappels echt dikmakers? Aardappelen zijn de basis van veel maaltijden, zeker in de Hollandse kost. Toch …
Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 … Stap voor stap naar een gezondere leefstijl: zo keer je prediabetes om In Nederland …
Stoppen met slaapmiddelen of antidepressiva Stoppen met slaapmiddelen of antidepressiva … Tips op een rijtje Slaap- en kalmeringsmiddelen en antidepressiva kunnen verslavend zijn. Dat maakt de …
Kun je brood invriezen? … broodzak (met een paraffine laagje van binnen) en niet in een … broodzak (met een paraffine laagje van binnen) en niet in een …