Snijbonen met limabonen op z’n Grieks Snijbonen met limabonen op z’n Grieks … Een frisse, vegetarische bonenmaaltijd. Pel de uien en de knoflook en snijd ze klein. Was de snijbonen en …
Kool-wortelsalade met kip Kool-wortelsalade met kip … Door de koolsalade na de bereiding nog even te laten staan, wordt de kool wat zachter en trekken de smaken goed in. Was …
Lauwe rijstsalade Lauwe rijstsalade … Deze maaltijdsalade is heerlijk voor een zomerse dag. En gezond want vol met heerlijke groente en zilvervliesrijst. Kook de …
Video: Hoe maak je een visstoofpotje? Video: Hoe maak je een visstoofpotje? … Zo doe je dat! Maak dit heerlijke visstoofpotje. Bekijk de video! Hoofdgerecht voor 2 personen 25 minuten …
Warme aardappelsalade met makreel Warme aardappelsalade met makreel … Salade met aardappelen, tomaat, makreel, mosterd en provençaalse kruiden. Warm de grill voor. Was de tomaten en …
Stamppot met gemengde groente, tofu en cashewnoten Stamppot met gemengde groente, tofu en cashewnoten … Een creatieve stamppot voor als je het net anders wilt doen. Schil de aardappelen en snijd ze in …
Video: Hoe maak je lentestamppot? Video: Hoe maak je lentestamppot? … We moeten nog even wachten tot het echt lente is, maar heb je al wel trek in een lichtere maaltijd? Maak dan eens …
Kibbeh met bulgur (gehaktballetjes) Kibbeh met bulgur (gehaktballetjes) … De balletjes vul je met een mengsel van ui, pijnboompitten en kruiden. Breng 300 milliter water aan de kook en …
Broccolischotel met couscous Broccolischotel met couscous … Deze schotel breng je op smaak met knoflook, kerrie en kokosmelk. Maak de broccoli schoon en verdeel de groente in …
Knie lift (hoog) Knie lift (hoog) … Een goede oefening voor zowel je hart, longen als beenspieren. Onder begeleiding: Nee Duur: Regelmaat: Goed voor: zowel je hart, …