5 vragen over... een beroerte … 5 vragen over... een beroerte … Kan je een beroerte … herkennen en schade voorkomen? Misschien heb je hem ook wel eens … is er weinig verbetering meer merkbaar, daarna richt revalidatie …
Hoe functioneert mijn lichaam weer goed na ondergewicht? … weer goed gaat functioneren. Wat is voor een tiener normaal om te eten? Ik … je heel erg lekker vindt. Je zal merken dat je hier zeker niet van …
Werken aan een mooi bovenlichaam … Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak … op je sportschema. Daarnaast merk je natuurlijk geen verschil …
Zindelijkheidstraining … potje Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in zijn …
Veilig sporten met een blessure … Veilig sporten met een blessure … Stop niet, maar … neemt toe. Niet gek dat de minister van Volksgezondheid extra … zodra ze een blessure krijgen, merken de adviseurs van het …
Een paniekaanval: een beangstigende maar veelvoorkomende ervaring … Een paniekaanval: een … Je barst in huilen uit. Help! Wat is een paniekaanval? Als je een … terecht, waarin het erg lastig is om rationeel na te denken. Een … paniekaanval Een paniekaanval kenmerkt zich allereerst door een …
Net getest: de afslankbroek … en centimeters Bijna iedereen heeft lichaamsgebieden waar hij onzeker over is. In mijn geval concentreren die … ook al na een paar dagen dragen merkbaar. Ook werkt de broek …
Striding is het nieuwe spinning … Striding is het nieuwe spinning … Lopen op een loopband Striding kun je … nog niet zo goed is. Wanneer je merkt dat het lopen je gemakkelijk …
Een platte buik met intervaltraining … Een platte buik met … sportschool moeten staan. Toch? Wissel van tempo Niet dus! Uit … training in vijf uur. En dat is goed nieuws voor mensen met … mensen die gewoon bleven trainen, merkten geen verschil. Het werkt …
Fobieën in alle soorten en maten … tot claustrofobie Ben je wel eens angstig? Heel goed. Angst … (springen in een vulkaan) of juist wél doen (wegrennen voor een … uitspreken van lange woorden. Opmerkelijk genoeg wordt dit ook we …