Zoeken op Gezondheidsnet

… 'Eet meer gezonde vetten en minder koolhydraten' … Marjolein … voedingsmoleculen samen met zuurstof om in energie. “Het is een … krijgen en behouden. "Hoeveel energie er wordt omgezet …

… en vaatziekten en slagaderverkalking. Het is dus belangrijk om je … goede en slechte cholesterol. Hoeveel moet je bewegen voor een … cholesterol? Minimaal een half uur per dag - minstens vijf dagen …

… allemaal zwaar bewerkte voedingsmiddelen. De vezels zijn er … 'Voortaan ga ik om vier uur ’s middags een handje … in plaats van een reep.' Bereken hoeveel noten je nodig hebt om dat …

… of niet, na een hersenschudding? … Tips van de Hersenstichting … de Hersenstichting om tips. Hoeveel mag je slapen? Na een … bij elkaar zelfs meer dan 8 uur per etmaal. Mag je nou …

… Wennen aan wintertijd … Zo werkt je … ingaat, betekent dat: een uurtje langer slapen. ’s Avonds … bevatten een behoorlijke hoeveelheid, ook als ze een warme …

… Denk je dat het overtollige vet in je lichaam gewoon een hoopje … heeft niet alleen te maken met hoeveel je eet. Het kan genetisch … "Streng diëten werkt niet op den duur", legt Boon uit. "Omdat bij …