Hoe word je aardig voor jezelf? Hoe word je aardig voor jezelf? … Zelfcompassie: zet je innerlijke criticus opzij Continu kritisch naar jezelf kijken, levert een hoop stress op. Van …
'300.000 Nederlanders met onontdekte schildklierziekte' '300.000 Nederlanders met onontdekte schildklierziekte' … BAARN - In Nederland lopen er naar schatting 300.000 mensen rond met een schildklierziekte …
Week zonder e-mail vermindert stress Week zonder e-mail vermindert stress … BAARN - Het mailprogramma afsluiten, vermindert stress en zorgt ervoor dat werknemers zich beter kunnen …
9 essentiële tips om je nieren gezond te houden 9 essentiële tips om je nieren gezond te houden … Kijk verder dan het zoutvaatje Nierschade is een onderbelicht en groeiend probleem met een enorme …
Moet je na het eten een uur wachten voordat je gaat zwemmen? Moet je na het eten een uur wachten voordat je gaat zwemmen? … Drink geen alcohol als je nog een duik wilt nemen Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Weg met blauwe plekken Weg met blauwe plekken … Los de bloeduitstorting op Soms heb je er ineens eentje, hij lijkt uit het niets verschenen. Een andere keer ontstaat het na …
Roken tijdens zwangerschap slechter dan gedacht Roken tijdens zwangerschap slechter dan gedacht … ROTTERDAM - De gevolgen van roken tijdens de zwangerschap lijken groter dan tot nu toe werd …
Kanker grootste doodsoorzaak in Nederland Kanker grootste doodsoorzaak in Nederland … Kanker is in Nederland de grootste doodsoorzaak. Van de ruim 139.000 mensen die vorig jaar stierven, was …
Vroeg opstaan is ongezond Vroeg opstaan is ongezond … Moeite met opstaan? Terecht, vroeg uit de veren is namelijk helemaal niet zo gezond als jarenlang is gedacht. Een Japanse …
Een beetje bewegen, beter dan niets Een beetje bewegen, beter dan niets … BAARN - We weten allemaal dat regelmatig bewegen gezond is. Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat zelfs een beetje …