Onregelmatige diensten? Zo eet je gezond … en minder buikklachten Draai jij wisselende diensten waardoor je … die onregelmatig werken vaak wat meer calorieën eten, blijkt … Bekijk hoe je werkrooster eruitziet en wat daarbij de …
12 simpele trucs om lang en gezond te leven … gezondere keuzes en leef actiever Wat kun je in en rond je huis veranderen om gezond oud te … staand te lezen in plaats van onderuit te zakken op de bank. …
Slaap jezelf gezond … voor slechte slapers Goed slapen is net zo belangrijk voor lichaam … en geest als gezond eten, maar wat als het niet lukt? Deze … van de positieve gevoelens die hieruit voortvloeien. (Ex-)slechte …
Welke beugels zijn er? En hoe maak je ze schoon? … beugels zijn er tegenwoordig en wat doen ze precies? En, niet … hoe houd je het hygiënisch met zo’n beugel? Het … materiaal. De beugel ziet eruit als een bitje en valt over …
Drie veelgestelde vragen aan de diëtist … veelgestelde vragen aan de diëtist … Welk broodbeleg kan ik het … de diëtist aan haar cliënt vraagt wat hij/zij op brood doet, dan … te plannen. Hoe zien jouw dagen eruit? Welke tussendoortjes wil je …
Zweet, water en stof: vijanden van het hoortoestel … Zweet, water en stof: vijanden van het … De keuze voor een juist toestel én goed onderhoud … niet gebruikt. Haal de batterijen eruit wanneer je ze lang niet …
Waarom speciale babybadolie? … kinderen Een pasgeboren kindje is een groot wonder. En zo’n … Het bestaat voor 80 procent uit water, voor 10 procent uit vetten … van het ureum uit de urine. Luieruitslag heeft dan minder kans. …
Zacht fruit: boost voor je gezondheid … dag twee stuks fruit, want dat is gezond. Maar waarom? Hier lees je wat steenvruchten (nectarines, … de functie van de gele vlek achteruitgaat en je minder scherp gaat …
Mijn kind heeft diabetes mellitus type 1 … kinderen Diabetes mellitus type 1 is een ziekte waarbij de … te veel glucose in je bloed, wat zorgt voor de te hoge … aan, zodat hun functie achteruit gaat. Is er nog maar zo’n 10 …
De ideale maaltijdsalade … … Zelf salades maken is veel gezonder Een … te weten hoe een gezonde maaltijd eruitziet. In Nederland heeft het … veel kcal. Ook kun je eventueel wat fruit toevoegen (zoals een …