Rusteloze benen? Dit kun je eraan doen … Roselyne Rijsman vertelt wat RLS precies is, en wat eraan te doen is. Roselyne … die vertelt. Bewegingsdrang Er zijn vier belangrijke aspecten van …
Antioxidanten: veilig of niet? … in relatie tot kanker. Wat zijn antioxidanten precies? In … van antioxidanten toch wat ingewikkelder gesteld is... …
Zo slaap je als een roos tijdens een (lange) vlucht … Met een kussentje , zit je net wat comfortabeler. Je kunt tegen … in de lucht hangen de ijspegels zowat aan je neus. Zeker als je het … comfortabele outfit van een zacht stofje. Een strakke spijkerbroek …
Deze 6 drankjes helpen je cholesterol verlagen … Ze bevatten eiwit en zijn een bron van de vitamines B2, … verlagen het LDL-cholesterol, wat helpt om de bloedvaten gezond … havermelk genoemd - bevat vezels, wat kan helpen om een te hoog …
Coeliakie (glutenintolerantie) bij kinderen … gluten Kinderen met coeliakie zijn overgevoelig voor gluten, een … onderzoeken gewoon blijft eten wat het altijd al at, ook gluten. … onderzoeken gewoon blijft eten wat het altijd al at, ook gluten. …
Moet je havermout eerst koken of wellen? … of wellen, klopt dat? Dit zou zo zijn vanwege een stofje dat de opname van vitamines … zwaar op de maag ligt. Maar dit zijn uitzonderingen en dit gevoel …
Waarom je blauwe bessen altijd moet wassen … op blauwe bessen? Blauwe bessen zijn lekker en zitten vol vitamine … A, vezels en antioxidanten, wat ze ontzettend gezond maakt. … denken aan de Gifmeter van Weet wat je eet, een initiatief van …
Gezond, gemakkelijk én gevarieerd: hoe doe je dat? … mix van voedingsstoffen bevat. Zo zijn walnoten rijk aan … en fruitsoorten. Als je wat meer afwisselt met … en een vegetarische burger. Wat dacht je van een stoofpot met …
Maak je brein blij: beweeg voldoende … Omdat bloedvaten flexibel zijn, komen er - als je regelmatig … hersenen meer prikkels door alles wat je om je heen ziet en hoort en wat je in je lichaam voelt. Door …
Longembolie: verstopping in de longen … hebben, zoals een longembolie. Wat is dit precies en hoe herken … Pijn op de borst. Slijm met wat bloed ophoesten. … bloedvat in de longen beschadigd, wat tot hartfalen kan leiden. Heb …