Zoeken op Gezondheidsnet

1.601 zoekresultaten voor stappen

7 tips voor mentale veerkracht

7 tips voor mentale veerkracht … Snel overeind bij tegenslagen en stress Ben jij iemand die (meestal) gezond eet, genoeg slaapt en beweegt? Goed …
Personeel met griep werkt vaker door

Personeel met griep werkt vaker door … Steeds meer mensen met griep werken stug door. Dat blijkt uit cijfers van de Grote Griepmeting, meldt het AD …
Last van een verstopt oor? Zo verwijder je een oorprop

Last van een verstopt oor? Zo verwijder je een oorprop … Reinig nooit je oor met een wattenstaafje Veel mensen hebben er wel eens last van: een …
'Eerste coronavaccin voor 90 procent effectief'

'Eerste coronavaccin voor 90 procent effectief' … Het coronavaccin dat Pfizer ontwikkelt is volgens de eerste onderzoeksresultaten voor 90 procent …
Wat is een schimmelinfectie?

Wat is een schimmelinfectie? … En hoe voorkom je een schimmelinfectie? Iedereen heeft schimmels op z'n huid, zonder dat je er last van hebt. Maar als …
Tips voor het opruimen van je huis

Tips voor het opruimen van je huis … Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd Ontspullen en opruimen zijn al tijden een trend. Inmiddels zijn er …
Zo verlaag je je bloeddruk met je ademhaling

Zo verlaag je je bloeddruk met je ademhaling … Langzame ademhaling, lagere bloeddruk Kamp je met een hoge bloeddruk? Misschien kun je dan ook eens op …
Chronische pijn? Die verminder je zelf!

Chronische pijn? Die verminder je zelf! … Zo pak je het aan Er zijn meer mensen met chronische pijn dan met kanker, diabetes en hart- en vaatziekten …
Zo doe je een back extension

Zo doe je een back extension … De beste oefening voor je onderrug Rugproblemen kun je voorkomen door een sterke core, oftewel je kern- of …
Omgaan met chronische pijn

… in een positivo. Maar ook kleine stappen vooruit op de … om schrijver te worden. Door stappen te zetten in die richting … in een positivo. Maar ook kleine stappen vooruit op de …