11 vragen over peesontsteking … zoals de aandoening officieel heet, is meestal geen … de klacht precies vandaan komt. 7. Kun je een peesontsteking … dan bij een 'normale' pees. Bij wandelaars van de Nijmeegse …
In kleine stapjes naar je ideale gewicht … diëten geweest die wonderen beloofden. Maar volgens professor Martijn Katan hóef je … met de auto, samen met anderen wandelen, maar ook poetsen of …
Is te veel water drinken gevaarlijk? … dag een temperatuur uit van 27,5 graden en Rogers dronk meer … misselijkheid, braken en hoofdpijn. Dat laatste kan erop … drankrichtlijn voor hardlopers en wandelaars. Dorst blijft volgens …
Roken: de gevaren … groot aantal kankerverwekkende stoffen. Die tasten het slijmvlies … als COPD-patiënt te weinig zuurstof. Je kunt niet meer beter worden … Sigarettenrook beschadigt de wanden van je bloedvaten, waardoor …
Staand werken: wat is de beste houding? … een belletje kun je best staand of lopend doen. Tijdens je pauze kun je natuurlijk even wandelen. Probeer niet meer dan … aan Moet je sportschoenen dragen of kun je ook gewoon met alleen je …
Goed voorbereid op wintersport … normaal bij bijvoorbeeld skiën of snowboarden. Het gezicht, de … te voorkomen. Bij in de sneeuw wandelen, langlaufen, alpineskiën … ga regelmatig een stuk wandelen of joggen. Doe elke dag …
11 tips van bioloog Arnold van Vliet tegen hooikoorts … bepaalde soorten bomen, kruiden of grassen. In Nederland heeft één … vind je veel beeldmateriaal. 7. Weg met die olijfboom … minder last van hooikoorts buiten Wandel, fiets en sport liefst voor …
Van burgemeestersbuik naar wasbordje … je alles onder een slobbertrui? Of onderneem je een ernstige … Met duursporten als hardlopen, wandelen, fietsen en zwemmen werk … je alles onder een slobbertrui? Of onderneem je een ernstige …
Verslag van een spataderbehandeling … dertiger. Ik deed daarom net of de ader er niet was. Maar na de … blauwe spatader. Ik had geen pijn of last, maar vond het niet mooi. … zijn. Veel bewegen, vooral wandelen en fietsen, helpt om …
Waarom je 's winters slechter slaapt … weer kun je je kleden. Even een wandeling in je lunchpauze zorgt … zoals yoga, meditatie of mindfullness. Het schijnt ook … slaapsokken, gebruik een kruik of een voetendekentje als je …