Zo blijf je fit en actief in de koude maanden Zo blijf je fit en actief in de koude maanden … Wat doe je aan als je buiten sport of beweegt? Ook in de koude herfst- en wintermaanden is het …
Zó verlicht je spierpijn Zó verlicht je spierpijn … Van rekken tot strekken Je hebt je op de tennisbaan te veel uitgesloofd of de hele dag het plafond staan schilderen. Of in …
5 mythes over vet ontkracht … richt. Het doen van talloze sit-ups zal bijvoorbeeld de … richt. Het doen van talloze sit-ups zal bijvoorbeeld de …
9 tips voor gezonde ogen 9 tips voor gezonde ogen … Bescherm je kijkers Je ogen zijn een waardevol bezit. Goed kunnen zien is belangrijk. Lief zijn voor je ogen dus ook. Met …
Bewegen: belangrijk voor je prostaat … (bijvoorbeeld squats of push-ups), kan ook bijdragen aan een … (bijvoorbeeld squats of push-ups), kan ook bijdragen aan een …
Orgaantransplantatie: wat is dat precies? Orgaantransplantatie: wat is dat precies? … Een nieuwe lever, nier of hart door orgaantransplantatie Bij een orgaantransplantatie wordt een niet of …
Slank en fit in 18 minuten … die werkt. Oefeningen als push-ups en squats overleven alle … op je hielen voelen. 3. Push-ups voor borst en triceps Ga op je … Probeer dan eens een push-ups op handen en voeten. 4. …
Esther van Etten Esther van Etten … Esther van Etten is sportdiëtist met jarenlange ervaring in het begeleiden van sporters op het gebied van voeding en prestatie. …
Wat is clowns-eczeem? Wat is clowns-eczeem? … Dermatitis perioralis kan lang aanhouden Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op …
Net getest: Jumping Fitness … bijvoorbeeld gebruikt om push-ups op te doen. Na een … bijvoorbeeld gebruikt om push-ups op te doen. Na een …