Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS … lang volhoudt en op een constante manier uitvoert. Precies … lang. Voordelen LISS-training Sporten - en bewegen in het … lekker een flinke tijd op een constant tempo wandelen. Een …
Zo werkt je spijsvertering … Vaak is dat gelukkig onschuldig. Zo werkt je … hebt. De vertering van ons voedsel begint al in de mond. … vervolgens verder. Darmen als transportbedrijfje De twaalfvingerige …
Diabetes en een (vertraagde) hypo … hypo’s. Ook tijdens of na het sporten kan een hypo ontstaan. … tweede keus is een high energy sportdrank, op drie staat … hypo’s. Ook tijdens of na het sporten kan een hypo ontstaan. …
Een skihelm. Waar moet je op letten? … te mogen worden, hebben wintersporthelmen een CE markering … Muts en bril Onder een wintersporthelm draag je in principe … te mogen worden, hebben wintersporthelmen een CE markering …
Hardlopen in de herfst en winter? Zo doe je dat veilig … met zwemmen of een andere binnensport. 8. Zet schoenen niet bij de … met zwemmen of een andere binnensport. 8. Zet schoenen niet bij de …
11 tips van bioloog Arnold van Vliet tegen hooikoorts … maar beter niet buiten gaan sporten. Een te grote … buiten Wandel, fiets en sport liefst voor 10 uur ’s … lager. Draag een zonnebril of sportbril om je ogen tegen pollen …
Hoe kun je je stofwisseling verhogen? … Deze laatste aflevering van ons drieluik over overgewicht … zoals lopen, staan, of sporten." De gemiddelde mens … Deze laatste aflevering van ons drieluik over overgewicht …
Welke bril is geschikt voor jouw ogen? … in de regel tamelijk druk en ik sport regelmatig. c. Niet zo … en doet wellicht aan een of meer sporten. Je wilt actief blijven en … in de regel tamelijk druk en ik sport regelmatig. c. Niet zo …
Hoe kan ik mijn hartslag verhogen? … voor. Bij een een sportmedische keuring en … dat het kwam doordat ik een sporthart zou hebben en het geen … voor. Bij een een sportmedische keuring en … dat het kwam doordat ik een sporthart zou hebben en het geen …
6 vragen over verstuikingen … na een week of acht tot twaalf is sporten ook weer mogelijk. Het kan … 5. Kun je het beste bij het sporten altijd versteviging … dat je na een verstuiking weer sport. Bij een bezigheid waarbij …