Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod … leven compleet gaan veranderen. Gezondheidsnet was benieuwd, dus … Dag 1 Normaal gesproken gaat mijn wekker om zes uur ’s … ‘m nu om vijf uur. De mensen uit mijn omgeving lachten me uit, maar …
Waarom onnodig pijn lijden bij kanker? Waarom onnodig pijn lijden bij kanker? … Pijnklachten een groot probleem Ruim de helft van de mensen met kanker heeft pijn. Dit zou hooguit 10 …
20 tips tegen slecht slapen 20 tips tegen slecht slapen … Melatonine of een nieuwe matras? Problemen met slapen heeft iedereen wel eens, maar ongeveer 10 procent van de …
Handig hardloopgerei Handig hardloopgerei … Wat is handig en wat juist niet? Stel je bent verslaafd aan hardlopen en hebt jezelf al in een leuke sportoutfit gehezen. Maar …
Goed voorbereid op wintersport Goed voorbereid op wintersport … Oefeningen en tips De wintersport stelt hoge eisen aan je lichaam. Je zit hoog in de bergen, het is koud en je moet …
4x winterse gerechten met een twist … knoflook 1 eetlepel gemalen komijn 1 theelepel paprikapoeder … knoflook 1 eetlepel gemalen komijn 1 theelepel paprikapoeder …
Hoofdluis uit je haar Hoofdluis uit je haar … Bestrijden en behandelen De kinderen gaan weer naar school en ineens is hij daar weer: de hoofdluis. Hij lijkt terug van weg …
Verschillende manieren om te vasten Verschillende manieren om te vasten … Even geen vaste voeding meer Afvallen of ontslakken door te vasten kan op verschillende manieren. Je kunt …
11 yoga-oefeningen voor achter je bureau 11 yoga-oefeningen voor achter je bureau … Houd je spieren en gewrichten soepel op kantoor Heb je een kantoorbaan? Dan is de kans groot dat je heel …
Eetproblemen bij kinderen Eetproblemen bij kinderen … Als je peuter niet wil eten Veel kinderen drinken als baby nog makkelijk en eten met smaak hun eerste hapjes. Bij peuters …