Zijn er oefeningen voor hartpatiënten? … jaar. Naam bekend op de redactie Sportcoaches Ard Schenk & Edwin … niet te veel belast. In ons boek Je tweede jeugd begint nu … niet te veel belast. In ons boek Je tweede jeugd begint nu …
Fietsen in de hitte: zo bereid je je goed voor … voor water of een aangelengde sportdrank. Met deze laatste vul … voor water of een aangelengde sportdrank. Met deze laatste vul …
Boekrecensie: I love health … en haar passie voor gezondheid, sporten en gezond eten. Het is een … zoals quinotto met champignons, wortelsoep met kabeljauw en … zoals quinotto met champignons, wortelsoep met kabeljauw en …
Dé fitnesstrends van dit moment … verbetert. Je kunt naar de sportschool gaan voor een … CrossFit training bestaat uit constant variërende, functionele … CrossFit training bestaat uit constant variërende, functionele …
Zitten er ook eiwitten in eigeel? … zijn dat ze alles bevatten wat ons lichaam aan eiwitten nodig … pasta en suikers. En voor (top)sporters geldt: wie echt intensief … zijn dat ze alles bevatten wat ons lichaam aan eiwitten nodig …
Rugpijn bij een kind … verkeerde houding of overmatig sporten waarbij je kind de … rust nemen en minder intensief sporten helpt. Blijven de … wel voor bij jonge turnsters of sporters die de rug sterk naar …
7 tips voor de aanstaande gezonde moeder … vinden het vaak spannend om te sporten tijdens de zwangerschap, … dit is nergens voor nodig. Sport onder begeleiding, laat je … vinden het vaak spannend om te sporten tijdens de zwangerschap, …
Zo herken je een ijzertekort … lijkt wel wat op… ijzer? Klopt, ons bloed bevat ijzer. Wereldwijd … terwijl het een stof is die ons lichaam keihard nodig heeft, … risicogroep vormen intensieve sporters. Hoe hard moet je sporten …
Speedflying niet zonder risico! … niet zonder risico! … Extreme sport in de sneeuw Ben je gek op avontuurlijke sporten en denk je alles al … lucht door) is echt een extreme sport. Niet zonder gevaar dus, …
EHBO voor thuis en onderweg … de weg moet zijn. Speciaal voor sporter Speciaal voor sporters is er de Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken-doos, ontwikkeld …