Winterse ovenschotel met rijst … kort in de margarine. Pers het teentje knoflook er boven uit. … van margarine raadpleeg je merkartikelenlijst of kijk op het … Dit voorkomt besmetting met gisten en schimmels. Bewaar de rest …
Overwin je verlegenheid … te hoge doelen Je bevindt je in een grote groep en plots wordt jou … treden. Af en toe verlegen zijn is helemaal niet erg. Het maakt … het hoge woord eruit is, zul je merken dat je er een stuk minder …
Entrecotes met kruidenjus … … Maak lekker zelf de jus. Het is heel eenvoudig en gezonder dan jus uit … van margarine raadpleeg je merkartikelenlijst of kijk op het …
15 tips voor meer rust in je hoofd … het hier en nu Leven in het hier een nu klinkt mooi, maar is voor veel mensen een … 1. Maak je zorgen om nu. Als je merkt dat je je zorgen maakt om …
Bang voor de tandarts? … voor de tandarts? … Interview met een angsttandarts Bang voor de … van tanden en kiezen en chronisch ontstoken tandvlees. Is er … het bezit van het kwaliteitskeurmerk van ZKN (Zelfstandige …
Meer grip op menstruatieklachten met de juiste voeding … op menstruatieklachten met de juiste voeding … Hormoontherapeut en diëtist Dieuwke van der Veen legt het uit Je hebt … eet. Vaak eet je namelijk ongemerkt zouter dan je denkt. Snacks, …
Slapeloosheid tijdens de overgang … tijdens de overgang … Een atypische overgangsklacht In … slaap zijn de volgende dag gelijk merkbaar. Tijdens de overgang kan …
Knie lift (hoog) … Knie lift (hoog) … Een goede oefening voor zowel je … je met een rustig tempo afwisselend je linker en rechter knie … nog een keer. Wanneer je merkt dat je fitter wordt, verleng …
'Tieners ervaren meer stress dan volwassenen' … dan volwassenen. Dat blijkt uit een onderzoek van de American … Veel tieners gaven aan dat ze kenmerken van stress vertonen. Zo … te eten , terwijl 23 procent juist maaltijden oversloeg door …
Meeste Nederlanders eten niet anders door coronamaatregelen … evenveel te eten als normaal en geen verschil te merken als het gaat om het kiezen … het Voedingscentrum. "Eetgedrag is gedrag dat aangeleerd en …