Zoeken op Gezondheidsnet

… normaal. Veranderingen in je hormoonspiegel zorgen ervoor dat je zin … maak je ook aan als je meer gaat sporten, maar daar help je het … normaal. Veranderingen in je hormoonspiegel zorgen ervoor dat je zin …

… mcg) Lichaamsbeweging Bewegen en sporten is altijd goed! Helaas … wilt, maar blijf actief. Zoek een sport die bij je past zodat je het … mcg) Lichaamsbeweging Bewegen en sporten is altijd goed! Helaas …

… te werken. Is Pilates niet jouw sport? Misschien is bootcamp of sporten met een personal trainer … voor je? Als je net begint met sporten, start niet te fanatiek, …

… van je voet) af te plakken met sporttape. Plak ­verschillende … in de zomer voor verkoeling. Sporttape en wandelwol koop je bij de betere drogist of sportwinkel.” Knip je teennagels …

… een medisch probleem. Als je sport of je inspant, klopt je hart … in de rechterboezem van ons hart bepaalt het ritme. Ook is … is in de meeste gevallen onschuldig. Veel mensen krijgen er …

… bijvoorbeeld omdat je minder sport of als je huishoudelijke … je nog nooit in je leven naar de sportschool bent geweest. Het … bijvoorbeeld omdat je minder sport of als je huishoudelijke …

… over je spieren … Stretchen, sporten, spierpijn Waarom is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst? Zijn spieren … is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst? De dag na het …

… een hartslagmeter uitkomst. Je sport niet alleen effectiever en … om onder begeleiding van een (sport)arts een inspanningstest te doen. Zo kan men in een sportlaboratorium een test …

… Dan kon ze eerst nog even naar de sportschool. Stipt op tijd … neemt af als we ouder worden. Op ons zeventigste zijn we de helft … dus niet de ideale brandstof voor ons lichaam. Welke brandstof is …