Zoeken op Gezondheidsnet

… in voedingsadvies aan sporters. Maar toen in haar … dezelfde principes als voor sporters die hun spiermassa moeten … als diëtist gespecialiseerd in sportvoeding en kanker. Sinds de …

… wel eens een paar weken met sporten. Vanwege ziekte of een … En hoe blijf je fit? Iedere sporter die afgelopen winter door … Hetzelfde geldt voor teamsporters die tijdens de zomerstop …

… intensief bewegen Bij intensief sporten wordt het orgaanvet het … op een apparaat thuis of in de sportschool, aerobics... Minimaal … is een goede aanvulling op het sporten. Veel sportscholen hebben …

… verslaving zo ernstig is dat we onszelf liever een milde … en bevestiging. Dat maakt ons gevoelig voor drukte, zeker nu … wisselwerking. Kijk maar naar topsporters, die combineren intense …

… te bespreken of dit een geschikte sport voor je is. Je hoeft niet … bijvoorbeeld een boxershort met sportbeha. Kleding zit niet fijn, … te bespreken of dit een geschikte sport voor je is. Je hoeft niet …

… moeilijk in slaap komen na het sporten of worden ze te moe, … en doet zelf hele triatlons.  Koen de Jong (1979) … en doet zelf hele triatlons.  Koen de Jong (1979) …

… wel alsof zelfs een doorsnee sporter niet zonder … worden aanbevolen, bevatten een onschuldig pepmiddel: … worden aanbevolen, bevatten een onschuldig pepmiddel: …

… traint … Luister naar je lichaam Sporten is een goede manier om je … herstel er tussen. 2. Je hebt constant 'pijntjes' Heb je na het … grote schommelingen in de hormoonspiegels veroorzaken, waardoor …

… wel eens gehoord dat je voor het sporten eerst je lijf moet … je je ook mentaal voor op het sporten. Onderdelen warming-up … oefeningen, rekken en eventueel sportspecifieke oefeningen. …

… vrouw durft naar een gewone sportschool. Schaamte voor hun … haar deuren. Inmiddels kent ons land ruim 60 vestigingen. In … haar deuren. Inmiddels kent ons land ruim 60 vestigingen. In …