Een topconditie voor je darmen Een topconditie voor je darmen … Voor een goede spijsvertering Een opgeblazen gevoel, winderigheid en diarree: veel mensen hebben wel eens last van …
Het Hormoonbalansdieet Het Hormoonbalansdieet … Tijd voor onderbouwing Klopt het wat het Hormoonbalansdieet zegt: heeft voeding invloed op de hormonen in je lichaam? Op …
'WHO kondigt pandemie aan' 'WHO kondigt pandemie aan' … BAARN - De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) geeft om 18.00 uur Nederlandse tijd een persconferentie. Volgens de …
Regenboogsalade Regenboogsalade … Een kleurrijke maaltijd! Maak de groente schoon. Snijd de wortels en de prei in stukken van 10 cm. Snijd de stukken in de lengte in …
Zo berekent een cardioapparaat je calorieverbruik Zo berekent een cardioapparaat je calorieverbruik … 380 calorieën verbrand op de loopband! Klopt dat wel? Tijdens je cardiotraining in de sportschool …
Hardloopkleding: geen overbodige luxe Hardloopkleding: geen overbodige luxe … Kledingadvies Natuurlijk kun je overal in hardlopen: die slobberbroek die je anders toch nooit draagt, of dat …
5 vragen over… hormoontherapie in de overgang 5 vragen over… hormoontherapie in de overgang … Hormoon Substitutie Therapie (HST) bij overgangsklachten Over hormoontherapie tijdens de overgang is …
Video: hoe maak je een waldorfsalade? Video: hoe maak je een waldorfsalade? … Lunch voor vier of maaltijd voor twee personen. Snijd de appel in kleine blokjes. Schil de knolselderij en …
'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Sporten: zo blijf je gemotiveerd Sporten: zo blijf je gemotiveerd … Voorkom een sportdip Veel mensen die beginnen met sporten haken af omdat ze niet gemotiveerd genoeg zijn. Speciaal …