Is er iets aan mijn eeltknobbel te doen? Is er iets aan mijn eeltknobbel te doen? … De tweede teen van mijn linkervoet is steeds meer omhooggekomen, waardoor het eerste gewrichtje tegen mijn …
Welke (intieme) klachten kun je krijgen door zwakke bekkenbodemspieren? … ’, zoals vroeger aangeraden werd: met korte onderbrekingen. … ’, zoals vroeger aangeraden werd: met korte onderbrekingen. …
Forse toename overgewicht in Nederland in 2050: vooral jongeren Forse toename overgewicht in Nederland in 2050: vooral jongeren … In 2050 is 64 procent van de Nederlanders te zwaar Op dit moment heeft zo'n 50 …
12 tips om minder te stressen 12 tips om minder te stressen … Even ademhalen Vermoeidheid, spierpijn, druk op de borst, een moeilijke ademhaling en geen sprankeltje vreugde: het …
Waarom je steeds zo moe bent Waarom je steeds zo moe bent … 14 oorzaken van vermoeidheid en wat kun je er aan doen? Heb je moeite met uit bed komen, kun je de dag pas aan na een …
Zo werk je samen met je (huis)arts Zo werk je samen met je (huis)arts … Patient empowerment: een zelfredzame patiënt Zelfredzame patiënten zijn minder afhankelijk van zorgverleners. …
Zo kom je soepel je bed uit Zo kom je soepel je bed uit … 6 tips voor soepele gewrichten Ook zo stijf als een plank ’s ochtends en zou je het liefst uit bed willen springen? Met …
Pijnbestrijding tijdens de bevalling Pijnbestrijding tijdens de bevalling … Ruggenprik en meer... Iedere vrouw ervaart haar bevalling anders. Zeker is dat een bevalling gepaard gaat met …
Is fruitspread gezonder dan jam? Is fruitspread gezonder dan jam? … Suikervrije jam bestaat niet Wie denkt aan zoet broodbeleg, denkt aan jam. Jam is er van veel soorten fruit. Maar …
Steeds wakker? Zo val je snel weer in slaap … je midden in de nacht wakker werd en de slaap niet meer kan … je midden in de nacht wakker werd en de slaap niet meer kan …