Zoeken op Gezondheidsnet

2.244 zoekresultaten voor spiertjes

Ik heb pijn aan mijn heup. Wat kan het zijn?

Ik heb pijn aan mijn heup. Wat kan het zijn? … Huisarts Rutger Verhoeff geeft antwoord Huisarts Rutger Verhoeff geeft antwoord op vragen uit de …
7 tips tegen menstruatiepijn

7 tips tegen menstruatiepijn … Rust, yoga en een warme kruik Menstruatiepijn kan erg vervelend zijn. En helaas, bij veel vrouwen komen klachten als …
Top en flop voor je figuur

Top en flop voor je figuur … Oefeningen voor probleemgebieden Om je maar meteen uit de droom te helpen; plaatselijk afslanken bestaat niet! Door …
Hoe krijg ik een orgasme?

Hoe krijg ik een orgasme? … Ik heb nog nooit een orgasme gehad en vind dit vervelend. Wanneer ik mij vinger, sta ik duidelijk op het punt om klaar te …
Net getest: Fit20

Net getest: Fit20 … Sterkere spieren in 20 minuten per week Een betere conditie, een strak figuur, sterkere spieren en meer energie. Daarvoor hoef je …
Koolhydraten, onmisbaar in ieder dieet

Koolhydraten, onmisbaar in ieder dieet … Over suikers, voedingsvezels en zetmeel Koolhydraten worden regelmatig als boosdoener gezien. In veel diëten …
Voel je goed: van waterlopen tot modderpakking

Voel je goed: van waterlopen tot modderpakking … De schatten uit de Duitse natuur Wie wellness zegt, zegt Duitsland. Want bij de ruim 350 Duitse …
Helft Nederlanders beweegt onvoldoende

Helft Nederlanders beweegt onvoldoende … Nederlanders bewegen te weinig. Ruim de helft haalt de beweegnorm niet. Daarbij staat slechts 35 procent …
Kun je je ogen zo trainen dat je geen bril meer nodig hebt?

Kun je je ogen zo trainen dat je geen bril meer nodig hebt? … Je gezichtsvermogen verbeteren met de Batesmethode Goede vraag! In deze rubriek gaat …
5 vragen over... trainen met een kettlebell

5 vragen over... trainen met een kettlebell … Zet heel veel spieren tegelijk aan het werk Misschien heb je wel eens zo'n gek gewicht met een handvat …