Denk om je bloeddruk … Denk om je bloeddruk … Zeven misverstanden op tafel Een rood … Deze verschijnselen komen echter niet vaak voor. … zich weer en neemt de bloeddruk wat toe. Toch kan je met een hoge …
Vakantie? Zo overleef je het ontbijtbuffet! … waar je altijd zo naar uitkeek, is minder prettig nu je op je … ontbijtbuffet, maar is wel iets wat je wil voorkomen. Portiecontrole Ga daarom …
Energiek & vitaal in 5 stappen … … Makkelijk uit je energiedip Het is niet altijd even makkelijk om … of je daarmee tot rust kunt komen. En bedenk: ook vervelen is … groot om vele liters ijskoud water te drinken. Hoe verleidelijk …
7 valkuilen na een maagverkleiningsoperatie … eten Als je maaginhoud geminimaliseerd is, heeft dat overgebleven stukje … eten. Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met de …
Wanneer is probiotica een aanrader? … Wanneer is probiotica een aanrader? … … noemen we ze probiotica. Wanneer is het nu slim deze producten te … die van nature in de darm voorkomen. Dit vormt namelijk de basis …
Is thee echt zo gezond? … Is thee echt zo gezond? … Leef als … en voeding. Groene thee bevat wat meer antioxidanten dan zwarte thee. Antioxidanten komen verder vooral veel voor in …
Eten bewaren kun je leren … te bewaren. De campagne 'Eten is om op te eten' (van Milieu … op de verpakking ook aanwijzingen wat je moet doen bij geopende … van belang om verspilling te voorkomen. Te lang bewaarde producten …
Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? … rol koekjes niet eens meer in huis." Iedereen heeft weleens zulke … reacties die het eerst in hen opkomen, namelijk het onbewuste, … nodig is. Wellicht is iets wat je dagelijks meerdere malen …
Doktersrecept: elke dag chocola! … een klein stukje… Voor sommigen is chocolade onweerstaanbaar … jaar (in het decembernummer) een wat luchtiger artikel. In 2004 … in cacao aanwezig. Overigens komen polyfenolen ook voor in …
Verslaafd aan smeren … lippenbalsem om kloofjes te voorkomen. 'Prima huidverzorging', denk je. Maar is al dat smeren wel zo goed voor … plaats en wordt hoogstens wat beïnvloed door sommige …