Reerugfilet met cranberryrelish Reerugfilet met cranberryrelish … In het najaar zijn er weer verse cranberry's te verkrijgen. Een ideaal moment om lekker te koken met dit gezonde …
Sporten met een handicap Sporten met een handicap … Welke sporten kun je dan beoefenen? Sporten is leuk en gezond. Ook als je een handicap hebt. Maar welke sporten kun je …
Tips voor een geslaagde picknick Tips voor een geslaagde picknick … Goed voorbereid op pad "Het is lekker weer! Laten we gaan picknicken." Een impuls is geboren. De picknickmand …
Koolhydraatarme courgetti all'amatriciana Koolhydraatarme courgetti all'amatriciana … De echte Italiaanse amatriciana wordt gemaakt met guanciale, dat is Italiaans voor varkenswang. Deze …
Mangodrank Mangodrank … Verwenmomentje Schil de mango en snijd het vruchtvlees rond de pit weg. Pureer het vruchtvlees met 1 dl water, het citroensap en de …
Cottage pie uit de moestuin Cottage pie uit de moestuin … Met knolgroenten, eekhoorntjesbrood, Marmite en crispy rozemarijn. Dit recept komt uit VEG, het nieuwste kookboek van …
Hoe gezond is een airfryer? Hoe gezond is een airfryer? … Gezonder frituren met hete lucht Frituren maakt eten extra vet en je krijgt er nare frituurluchtjes van in huis. Met de …
Hoe zorg je voor goede luchtvochtigheid in huis? Hoe zorg je voor goede luchtvochtigheid in huis? … Veel planten, raam open en bakjes aan de verwarming Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Gezonde mond, gezond lichaam: waarom goed tandenpoetsen belangrijk is Gezonde mond, gezond lichaam: waarom goed tandenpoetsen belangrijk is … Een slechte mondverzorging vergroot de kans op hart- en vaatziekten Goed …
Stress vermindert controle over emoties Stress vermindert controle over emoties … Stress kan de controle die je hebt over je emoties behoorlijk dwarsbomen. Zelfs milde stress is hier toe in …