Slaapverlamming: verlamd én wakker tijdens je slaap … je slaap … 'Slaapparalyse' is een angstaanjagende slaapstoornis … lijkt deze tot 'leven' te komen. Wat is slaapverlamming precies? En …
Zo gezond zijn frambozen … ellagitannines. Deze stof is in 2006 door onderzoekers van … C . Dat heb je nodig voor een goede weerstand en voldoende … van rode bloedcellen in het beenmerg. Vrouwen die zwanger …
Ziekte van Henoch-Schönlein … kind verschijnen, hoef je niet meteen naar de dokter. Het kan … zijn zeldzamer. Wat is de ziekte van Henoch-Schönlein? …
Zindelijkheidstraining … potje Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in zijn … met 'het potje' is niet altijd wat je ervan verwacht... Heel wat …
Veilig op je snowboard … Behendig zweven ze over de piste. Maar als ze vallen, is het … doffe ellende. Onder het motto “Een voorbereide snowboarder is er … boots dragen. Die geven wat meer bewegingsruimte, …
Beweging verkleint risico op botbreuken … Beweging verkleint risico op botbreuken … BAARN - … twintig bent, verkleint het risico op botbreuken als je ouder … verkleint dit later je risico op botbreuken ", zegt …
Valpreventie: medicijnencheck en valtraining … en valtraining … 'Als je valt, is er méér aan de hand' Vallen … het ouder worden, maar is vaak een teken van onderliggende … ze een val hebben gemaakt.” Wat kun je zelf doen om een …
Chronisch reuma van de hand … Chronisch reuma van de hand … Last van je gewrichten Reuma is een ziekte waarbij zwellingen en … ontwrichting en letsel. Kraakbeen is een zacht en sterk …
3 x crunches voor het trainen van je buikspieren … het trainen van je buikspieren … Misschien wel de bekendste … buikspieroefening Naast de sit-up is de crunch misschien wel de … terwijl je bij de crunch maar een klein stukje van de grond …
Hoe werkt je gehoor? … voor naar achter Hoewel niet iedereen tevreden is met de buitenkant van zijn … uit de drie botjes, de gehoorbeentjes: de hamer, het aambeeld …