Zoeken op Gezondheidsnet

… per week een half uur per dag gaat bewegen, doe je je gezondheid … kans op botbreuken. Ouder worden gaat onvermijdelijk gepaard met … keer per week een half uur stevig gaat wandelen of fietsen. …

… zodat je meer calorieën gaat verbranden, elke dag opnieuw. … Als je spiermassa opbouwt, gaat je stofwisseling omhoog en dat effect gaat 24 uur per dag door." Een …

… meer in pilates of poweryoga? Het gaat hard met de trends in … workout, gebaseerd op plyometrie, gaat het om kracht en … verrichten. Crossfit Ook crossfit gaat al weer een tijdje mee, een …

… Angst voor wat (misschien) gaat komen, maakt onrustig en … altijd Hoe lang dit allemaal nog gaat duren? Niemand die het weet. … de huidige coronacrisis voorbijgaat. Voor nu geldt: er komen …

… situatie of te vluchten. Je hart gaat sneller kloppen, de bloeddruk … ook tot voorzichtigheid. Soms gaat angst gepaard met klachten … De manier waarop je met angst omgaat, lijkt voor een deel ook …

… Neem een douche voor je naar bed gaat Maak, als je verkouden bent, … van een warme douche voor je gaat slapen. Dit maakt ademhalen … met zout water voor je naar bed gaat is fijn voor een snelle …

…   Kenmerken onweerfobie Toch gaat de angst van mensen met … Je mijdt het onweer, verstopt je, gaat op vakantie naar winterse …   Kenmerken onweerfobie Toch gaat de angst van mensen met …

… Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar … helft van de mensen vanzelf over gaat. Bij een groot deel van de andere helft gaat het over als je de mensen …