Praat jij vaak in jezelf? Praat jij vaak in jezelf? … In jezelf praten wordt wel geassocieerd met eenzaamheid, gekte of dronkenlappen. Niemand wordt graag in het openbaar …
In harmonie met aikido In harmonie met aikido … Geen klappen maar kracht Binnen de wereld van de Oosterse vechtsporten neemt aikido een bijzonder plek in. In tegenstelling …
Een schoon en fris gezicht Een schoon en fris gezicht … Reinigingsproducten Als je huid niet schoon is, heeft geen enkele crème effect. Toch zijn we geneigd 's avonds snel ons …
Danspaal als workout Danspaal als workout … Polefitness Bij paaldansen denkt u al gauw aan halfnaakte danseressen en striptenten. Tegenwoordig treft u echter ook in menig …
10 feiten en fabels over voeding … van de dag SOMS: “Daar zijn de meningen over verdeeld. Het is … van de dag SOMS: “Daar zijn de meningen over verdeeld. Het is …
Boekrecensie: Shinrin-yoku Boekrecensie: Shinrin-yoku … Shinrin-yoku: het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven. Volgens Japanners …
Helpen speciale slippers tegen hielspoorklachten? Helpen speciale slippers tegen hielspoorklachten? … In de folder van een drogist kwam ik Zori-slippers tegen. Nu draag ik zooltjes van een podoloog …
Peuter slaapt niet door Peuter slaapt niet door … Mijn zoon van 2 jaar slaapt heel slecht. Het inslapen is geen probleem, maar als hij 's nachts wakker wordt, wil hij niet …
Wat je tegen lage rugpijn kan doen Wat je tegen lage rugpijn kan doen … Overbelasting van de rugspieren Lage rugpijn is een veelvoorkomend en vaak pijnlijk fenomeen: acht van de tien …
5 vragen over... de biologische klok 5 vragen over... de biologische klok … Nachtdienst, jetlag, het verzetten van de klok Nachtdiensten, jetlag, het verzetten van de klok... Heeft het …