Zoeken op Gezondheidsnet

Sonja Bakker … Weekmenu's voor een beter gewicht "Ben je ook al aan het Sonjabakkeren?" Het dieet van Sonja Bakker was zo populair, dat het zelfs een …

Boekrecensie: Het slanke brein … Ontdek je eettype en val blijvend af Ben jij iemand die regelmatig een dieet volgt? Heel wat kilo's kwijtraakt en …

Hoe gezond is pasta? … Over spaghetti, spirelli en penne Pasta is al lang niet meer het voorrecht van de Italianen, maar neemt steeds meer plaats in …

Bestrijd de voorjaarsdip met voeding … Zorg voor een constante suikerspiegel! Veel mensen worden vrolijk van het voorjaar, maar sommige mensen raken …

DASH-dieet: goed voor hart en bloedvaten … Hoge bloeddruk verlagen met voeding Een te hoge bloeddruk - hypertensie - verhoogt de kans op hart- en …

Feiten en fabels over menstruatie … De waarheid over ongesteldheid De menstruatie is voor de meeste vrouwen - van een bepaalde leeftijd - iets heel …

6 voordelen van planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al toegevoegd aan je sportroutine? Deze oefening ziet er simpel uit, maar is …

8 mogelijke oorzaken van een opgeblazen gevoel in de buik … Last van een opgezette buik? Iedereen heeft er weleens last van: een opgezette, …

Boekrecensie: Het complete paleokookboek … Terug naar pure, onbewerkte voeding De pure, onbewerkte voeding van onze voorouders vormt volgens de …

Zo belangrijk zijn je nieren … Gezonde nieren zijn van levensbelang Een gezond lichaam is in balans. De nieren zijn cruciaal bij de instandhouding …