Urenlang hoge concentratie fijnstof in huis na koken … minimaal een vermogen van 300 m3/uur nodig. Het onderzoek van TNO … een aantal huizen slechts 40 m3/uur was. Volgens de … die capaciteit minimaal 75 m3/uur zijn. Dat vindt Jacobs dan ook …
Uurtje sportschool verlaagt kans op metabool syndroom … Uurtje sportschool verlaagt kans … syndroom … Minder dan een uur krachttraining per week … wordt meestal gekeken naar duurtraining, zoals hardlopen en … vaatziekten en diabetes type 2. Uurtje sportschool Gedurende het …
Zeven uur slaap per nacht is het gezondst … Zeven uur slaap per nacht is het … De onderzoekster stelt dat zeven uur slaap per nacht het beste is … laagst als je iedere nacht zeven uur slaapt. Geheugen Al vaker is …
Zoontje elke paar uur wakker, wat moet ik doen? … Zoontje elke paar uur wakker, wat moet ik doen? … Ik … jaar dat elke nacht om de 2 à 3 uur wakker wordt. Hij huilt niet, … verklaart waarom hij elke 2 à 3 uur wakker is: dat is telkens aan …
Twee uur extra gym verbetert schoolprestaties … Twee uur extra gym verbetert … … Elke week maar twee uur extra bewegen verbetert de … Göteborg en omstreken elke week 2 uur sportactiviteiten aangeboden … "Je kunt zeggen dat twee uur per week extra lichamelijke …
Jongeren zitten ruim 10 uur per dag … Jongeren zitten ruim 10 uur per dag … Nederlanders brengen dagelijks gemiddeld 8,7 uur zittend door. Jongeren van (12 … zitten het meest: gemiddeld 10,4 uur per dag. Dit blijkt uit nieuwe …
'Dagelijks uur tv kijken vergroot al het risico op overgewicht' … 'Dagelijks uur tv kijken vergroot al het … vergroten. Zelfs als ze maar een uurtje per dag voor de tv zitten. … bleken gemiddeld dagelijks drie uur tv te kijken. Kinderen die …
Twee uur bewegen tijdens werkdag houdt je gezond … Twee uur bewegen tijdens werkdag houdt … tijdens hun werk minstens twee uur per dag van hun stoel af … kun je al wel stellen dat twee uur lichte beweging tijdens …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, … vijf dagen per week een half uur bewegen, zoals de hond … om onder begeleiding een uur krachttraining te doen. En dat …
Wat is het effect van geluid op het hart? … stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. … muziek, of bezoek een museum. Cultuur is voeding voor de ziel én het … stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. …