Dwangmatig schoon door smetvrees Dwangmatig schoon door smetvrees … Wanneer wordt poetsen een obsessie? Poetsen, poetsen en nog eens poetsen. Het houdt je de hele dag bezig. Als …
Energiek blijven met COPD … lijkt zo simpel. Even de trap oplopen of naar je werk fietsen. … lijkt zo simpel. Even de trap oplopen of naar je werk fietsen. …
Onmisbare tips voor eerlijke ruzie … te doen. Neem een time-out Soms lopen de emoties zo hoog op, dat … te doen. Neem een time-out Soms lopen de emoties zo hoog op, dat …
Zo houd je je fascia gezond Zo houd je je fascia gezond … “Wij zijn niet gebouwd om stil te zitten” Onder je huid zit een netwerk dat alles in je lichaam bij elkaar houdt: de …
Zweten in de sauna … kan je lichaamstemperatuur oplopen tot wel 39 graden Celsius. … kan je lichaamstemperatuur oplopen tot wel 39 graden Celsius. …
Geboren pessimist vatbaarder voor depressie Geboren pessimist vatbaarder voor depressie … Mensen met een negatieve instelling hebben ook een grotere kans op het ontwikkelen van een depressie. …
Spinning®, meer dan fietsen Spinning®, meer dan fietsen … Training op een stationaire fiets Spinning® is hard werken en kost liters zweet. Maar je bouwt een enorm …
Leer duimzuigen af Leer duimzuigen af … Opvoedtips Waarom blijven kinderen duimen? Ze vinden het lekker en rustgevend, vooral bij het inslapen. Bovendien heeft …
9 vragen over de schildklier 9 vragen over de schildklier … De schildklier is belangrijker dan je denkt Als je schildklier niet goed werkt, wordt dat lang niet altijd ontdekt. …
Heb ik een vitamine B12-tekort? … eten van vlees. Vooral veganisten lopen een risico op een te lage … metformine langdurig gebruiken, lopen het risico een tekort aan … eten van vlees. Vooral veganisten lopen een risico op een te lage …