7 ideeën voor makkelijke doordeweekse koolhydraatarme maaltijden 7 ideeën voor makkelijke doordeweekse koolhydraatarme maaltijden … Geef groente de hoofdrol Steeds meer mensen eten koolhydraatarm. Dat betekent …
Gezond en licht snacken Gezond en licht snacken … Snacks met minder dan 100 kilocalorieën Soms heb je gewoon even zin in een lekkere snack. Maar de snacks waar je het …
Hoe (on)gezond is knoflook? Hoe (on)gezond is knoflook? … Zelfs tanden poetsen helpt niet tegen de geur van knoflook Je houdt ervan of je gruwt ervan. Knoflook, die eeuwenoude …
Daarom word je op latere leeftijd zwaarder Daarom word je op latere leeftijd zwaarder … Hoe dat komt en wat je ertegen kunt doen In de loop der jaren worden de meeste vrouwen én mannen wat …
Methodes tegen bedplassen Methodes tegen bedplassen … Zo blijft je kind 's nachts droog Overdag heeft je kind nergens last van. Hij plast dan nooit zomaar in zijn broek. Toch …
Alles over de ziekte van Dupuytren Alles over de ziekte van Dupuytren … Hoe vaak komt de ziekte van Dupuytren voor? En wanneer naar de huisarts? Voel je verdikkingen in je hand of …
Voetproblemen? Blijf er niet mee lopen Voetproblemen? Blijf er niet mee lopen … Wat kun je zelf doen om voetklachten te voorkomen? Nederlanders wandelen graag en veel. Helaas kunnen …
6 vragen over aankomen en afvallen 6 vragen over aankomen en afvallen … Lezersvragen beantwoord Wat moet ik doen om mijn trek ‘s avonds ná de maaltijd te verminderen? Wat kan ik doen …
5 vragen over geheugen beantwoord 5 vragen over geheugen beantwoord … ‘Hoe heet dat ook alweer?’ Het geheugen laat je soms in de steek naarmate je ouder wordt. Lezers vragen zich af …
8 redenen voor overgewicht 8 redenen voor overgewicht … Over bacteriën, je schildklier en vetcellen Overgewicht is meer dan eigen schuld, dikke bult. Er blijken wel degelijk …