Sporten en hitte: een onmogelijke combinatie? Sporten en hitte: een onmogelijke combinatie? … Pas je tempo aan Warmte hoeft geen reden te zijn om te stoppen met bewegen. Een stukje fietsen of …
Wanneer nieuwe steunzolen? Wanneer nieuwe steunzolen? … Vanwege een doorgezakte voet maak ik gebruik van steunzolen. Eén voor mijn gewone schoenen en één voor mijn …
'Middagdutje verbetert geheugen 65-plussers' … testen, zoals vragen beantwoorden, rekensommen oplossen, … testen, zoals vragen beantwoorden, rekensommen oplossen, …
10 feiten en fabels over voeding en kanker 10 feiten en fabels over voeding en kanker … Suiker is kankerverwekkend Kanker is in Nederland een van de meest voorkomende doodsoorzaken. Preventie …
Het nut van sportdranken Het nut van sportdranken … Wat is de beste dorstlesser? Sportdrankjes zijn zeer geliefd bij sporters. Ze helpen je de zweterige uurtjes door. Maar er …
Waarom verbrandt de een makkelijker vet dan de ander? Waarom verbrandt de een makkelijker vet dan de ander? … De tip om sneller vet te verbranden Vet verbranden lijkt voor sommige mensen wel van nature …
De Navy Seal powernap: in 8 minuten uitgerust? De Navy Seal powernap: in 8 minuten uitgerust? … Militairen zweren bij deze powernap De powernap van Amerikaanse militair Jocko Willink is een hit op …
Steenpuisten en ander fietsersleed Steenpuisten en ander fietsersleed … Hoe voorkom je huidirritaties? Het zitvlak van een fietser krijgt het zwaar te verduren. Kilometers lang schuurt …
5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten 5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten … Volgens Dr. Michael Greger Lijnzaad, blauwe bessen en donkere bladgroenten: als het aan de …
Wat eet en drink je niet als je zwanger bent? Wat eet en drink je niet als je zwanger bent? … Over listeria, toxoplasmose en lait cru Als je zwanger bent, word je overstelpt met allerlei …