Pas op voor bloedend tandvlees … adviseert om zorgvuldig te zijn met onze mondhygiëne. “Goed … 60.000 patiënten geanalyseerd. Wat bleek? Mensen met een ernstige … van ernstige parodontitis." Wat merk je ervan? "Het …
Zelfzorg bij maag- en darmklachten … om klachten te verminderen. Wat kun je er verder zelf aan … last van, dan kan het verstandig zijn op voorhand iets in huis te … om door de dikke darm beweegt, wat leidt tot verstopping. Een …
Boekrecensie: Eet als een expert mini … tot de tweede verjaardag - zijn ontzettend belangrijk voor … voedingsstoffen bestaat melk en wat zijn hierin de verschillen … waar zo'n hapje uit kan bestaan. Wat ook handig is: de …
11 tips voor rust in je hoofd … kan het wel eens een rommeltje zijn. Je hoofd zit te vol, je … gemaakt om alles bij te houden wat je nog moet of wilt doen. … slag: schrap, delegeer, groepeer wat je binnen de vijf minuten kunt …
Extreem moe na ziekte? Dit kun je eraan doen … vermoeidheid verhindert dat soms. Wat kun je dan doen? 'Iedereen is … van de mensen die ernstig ziek zijn geweest – denk aan kanker of … maken; je weet niet precies wat er aan de hand is en bent …
Wennen aan wintertijd … voor je goed en wel wakker bent, zijn de cellen al hard aan het … en het ’s ochtends nog een uurtje wat schemerig houden. Zo schuif je … eten en naar bed gaan, het licht wat eerder dimmen en ’s morgens …
Zo slaap je beter … kan het eerste begin zijn. Zorg voor een goed matras en … Je kunt ook best een tijdje met wat minder slaap. Regelmatig ritme … herhalen. Kies juiste voeding Wat je eet en drinkt, kan ook van …
De Diëtest: De Lijst ★☆☆☆☆ … voor 10 dagen (zonder foto’s). Wat weten we van de auteur? … zich daardoor veel beter voelde. Wat is er nieuw aan dit dieetboek? … een eliminatiedieet beschrijven zijn er niet zoveel. Even …
Mycoproteïne: plantaardig eiwit voor sporters … eiwit zelfs eiwit uit melk. Wat is mycoproteïne en hoe krijg … – een schimmel. Om precies te zijn de schimmel Fusarium … De eiwitkwaliteit is hoger. Maar wat betekent dat voor de …
Net getest: een oplegmatras … moment voor een test dus. Wat is een oplegmatras? Een … in bed kruipen om te slapen zijn we nog aangenaam verrast over … moment voor een test dus. Wat is een oplegmatras? Een …