12 vragen over botontkalking … keren iets heeft gebroken. Wat is osteoporose precies, hoe herken je het en wat kun je eraan doen? 1. Wat is …
Boekrecensie: Eet als een atleet - hardloopeditie + WINACTIE … Loop jij graag hard en wil je weten hoe je met voeding jouw hardloopprestaties kunt verbeteren? In 'Eet als een … om aan je gezondheid te werken. Wat jouw doel ook is - gezond en …
Glutenvrij vakantie vieren … creëert simpelweg aanbod. Toch ga je met een voedselallergie vaak … vakantievieren lastig. Maar je kunt zelf veel doen om reizen met … er dan altijd voor dat je weet wat er in dat land gegeten wordt …
6 feiten over buikvet … Buikvet is ongezonder dan vet op je heupen Bij heel veel mensen … op de buik. Hoe erg is dat? En kun je er iets aan doen met … aanleg. Bij mannen gaat het vaak wat gemakkelijker op de buik …
Leven met een stoma … is een ingrijpende verandering in je leven’ Waar krijg je mee te … vragen beantwoordt stomaverpleegkundige Marga Boeijen van het … Maar een stoma vergt wel heel wat aanpassing van je …
Zo help je een naaste die depressief is … Zo help je een naaste die depressief is … … goed hoe je daarmee om moet gaan. Wat kun je wel zeggen en doen, en wat …
De schildkier: thermostaat van je lijf … De schildkier: thermostaat van je lijf … Een half miljoen … Peeters, hoogleraar interne geneeskunde van het Erasmus MC … prikken. Daarin is te zien of er wat met de schildklier, een …
Wat je moet weten over soa's … Wat je moet weten over soa's … … vrijt, loop je kans om besmet te raken met een soa. Toch … een soa ver van je lijf blijft, kun je maar beter goed …
Is het iets ernstigs of toch niet? … klachten of aandoeningen denk je meteen aan een ernstige ziekte. … níet op kanker. Tegenwoordig kunnen we over (bijna) alle … veel vezels te eten, voldoende water te drinken, voldoende te …
Waarom fietsen supergezond is … voordelen van fietsen: goed voor je hart, hersenen en nog veel meer … zelf hoe hard je gaat. Daardoor kun je een fietsrit helemaal afstemmen op wat je op dat moment aankunt. 3. …