Zoeken op Gezondheidsnet

3.817 zoekresultaten voor wat is lichtjes

Meer aandacht voor preventie van slaapproblemen van belang

… van belang … Slecht slapen is van invloed op de gezondheid. … voor preventie van slaapproblemen is daarom van belang. Dit blijkt uit de strategische verkenning van ‘Slechte …
Zo gezond is witlof (en nog 5 leuke weetjes)

… Zo gezond is witlof (en nog 5 leuke weetjes) … trekbakken waarin ze op water verder groeien. Op de … mooi licht van kleur houden? Voeg wat citroensap aan het kookwater …
Kan het kwaad als je te veel vitamine D slikt?

… slikt en achter in de 50 bent? Joris Bartstra, journalist met … µg per dag geadviseerd en bij de wat zwaardere 20 µg. Maar een … µg per dag geadviseerd en bij de wat zwaardere 20 µg. Maar een …
Alles over goed slapen

… Merijn van de Laar Goed slapen is belangrijk voor je gezondheid. Maar wat is nou precies een goede … slim om ’s avonds de verwarming wat hoger te zetten of een warm …
Het FODMAP-arme dieet voor prikkelbare darm syndroom

… Syndrome (IBS) in het Engels, is een veelvoorkomende functionele … ontlastings- en bloedonderzoek. Wat zijn FODMAPs? FODMAP staat … In de dunne darm trekken ze extra water aan en in de dikke darm …
Haal het beste uit je airfryer: 9 tips

… friet in bakken De airfryer is in de laatste jaren een van de … geen ruimte hebt voor een oven. Wat is een airfryer precies? De … reinigen of met de hand met warm water en zeep. Check wel van …
Bestrijd je herfstdip met beweging

… buiten te bewegen. Toch is het goed om juist nu lekker in … Maar het levert je heel wat op als je juist deze maanden … Maar het levert je heel wat op als je juist deze maanden …
Help, mijn kind heeft eczeem

… bij kinderen behandelen Eczeem is een heel vervelende … ook bij kinderen veel voorkomt. Wat moet je wel – en niet! – doen … antibiotica. Kind met eczeem: wat je verder nog kunt doen (en …
8 tips voor tijdens een hittegolf

… … Hoe hou jij het koel? Het is volop zomer. Het kwik blijft … te nuttigen. Drink bij voorkeur water. Vermijd alcohol. Siësta Doe … en polsen onder koud stromend water. Je zult je meteen frisser …
7 tips voor een gezonde week

… Met bewegen verbrand je uiteraard wat extra calorieën, maar het … . 2. Dinsdag Drink je graag frisdrank, chocomel met slagroom of … allemaal achterwege. Drink alleen water en koffie of thee zonder …