Zoeken op Gezondheidsnet

472 zoekresultaten voor wat is spin

Intervaltraining verbrandt veel calorieën

… - Geen tijd om te trainen? Dat is geen excuus meer voor een … van dertig seconden, die je afwisselt met vier minuten trappen … uit een intervaltraining op een spinningfiets, waarbij vijf keer …
Meal preppen, zo doe je dat

… koken en boodschappen doen? Dan is meal prepping de oplossing voor je. Wat is het? Meal prepping is … Verse bladgroenten, zoals sla en spinazie, zijn bederfelijk en kun …
Zijn groente-pizzabodems gezonder dan 'gewone' pizzabodems?

… pizzabodems? … Pizzabodems op basis van groente Pizza is niet … een basis van bloemkool , biet, spinazie of wortel. Op de … en uniek maken. Er zitten nog wel wat vitamines en mineralen in het …
Nierstenen: hoe voorkom je ze?

… hoe voorkom je ze? … Voorkomen is beter dan genezen Een … en de nieren door te spoelen. Water – kraanwater of … mogelijk te beperken. Zoals spinazie, rabarber , postelein, …
Nitraatrijke groenten toch niet te vaak eten

… in Nederlandse groenten hoger is dan in andere EU-landen. De … postelein, raapstelen, waterkers, rode biet, snijbiet, sla, spinazie, spitskool, Chinese kool, …
Ik heb last van mijn arm. Wat kan het zijn?

… Ik heb last van mijn arm. Wat kan het zijn? … Ik heb last … fysiotherapeut Hi Carla, Dit is een lastige vraag, omdat ik met … zoals bijvoorbeeld de Infraspinatus, kunnen wel eens in de …
Welke vormen van cardiofitness zijn er?

… bij deze manier van fitness is het vermogen van je lichaam om … hardlopen verbrand je behoorlijk wat calorieën. Nadeel is dat … maar ook in de sportschool. Spinninglessen zijn erg populair, …
Nicecream: gezond ijs van slechts één ingrediënt

… Ooit van 'nicecream' gehoord? Het is een gezonde variatie op ijs en … of keukenmachine zijn alles wat je nodig hebt. Gezond ijs … schil) samen met een handje verse spinazie en 1/4 courgette in een …
Zo zorg je goed voor je zicht

… een bloem, een dier, alles wat we zien. Iedereen aan de … last van staar, en bij 85-jarigen is dit opgelopen tot 20 procent. … In voeding zoals mais, paprika, spinazie, spruitjes en boerenkool …
De 10 beste tips om goedkoop en gezond te eten

… niet zo te zijn. Ook als je wat minder geld te besteden hebt, … tegen verleidingen De supermarkt is erop gericht om jou zoveel … Denk aan doperwten, tuinboontjes, spinazie, pompoenblokjes, …