Danspaal als workout … Het dansen aan en om een paal is een combinatie van cardio en … belangrijke rol. En dat is iets wat de nodige oefening vergt. De … daarbij nodig hebt, vragen flink wat van uw lichaam. Denk dan ook …
5 redenen om vaker peulvruchten te eten … vaker peulvruchten te eten … Diëtist Mary Stottelaar geeft tips en … Een groot onderzoek naar wat Nederlanders eten – de … in blik, pot of de diepvries. Wat dacht je van zwarte bonen, …
9 vragen over de schildklier … de schildklier … De schildklier is belangrijker dan je denkt Als … is? En hoe hou je dat zo? 1. Wat is de functie van de … de luchtpijp heen gedrapeerd. 2. Wat kan er mis zijn? Hij kan te …
Mantelzorg in het ziekenhuis … Mantelzorg in het ziekenhuis … Samen naar een sneller … niet verwacht dat ze zomaar weten wat ze moeten doen om bijvoorbeeld … bij, zodat de verpleging weet wie wat wanneer heeft gedaan.” In …
Helpt wandelen om af te vallen? … te raken? Helaas, zo eenvoudig is het niet. Toch kun je wandelen … leggen. Daag jezelf uit om steeds wat verder te lopen. Een goed idee … doorbreken en loop liever alles wat binnen een straal van 2 of 3 …
PDS, Crohn, colitis en andere darmklachten … PDS, Crohn, colitis en andere darmklachten … … vertelt in onderstaande podcast wat je zélf kunt doen aan een … vertelt in onderstaande podcast wat je zélf kunt doen aan een …
Brood: hoe (on)gezond is dat nu echt? … Brood: hoe (on)gezond is dat nu echt? … En word je er … nu echt? Neem nu volkorenbrood: wat is er eigenlijk mis mee? … Hoe ongezond is een tosti? En wat zit er nu eigenlijk in spelt-, …
Train je hart … wel eens vergeten, maar je hart is een spier. Een essentieel … is het belangrijk iets te doen wat je fijn vindt. Een comfortabel … af van het getal 220. Bereken wat daarvan 70 procent …
Kraaienpoten voorkomen met oogcrème … De huid rondom je ogen is veel kwetsbaarder dan de rest … stoffen in haar producten. Wat het beste voor jouw huid … kwetsbare huid rondom je ogen al wat 'helpende handjes' in de vorm …
Maagbeschermers bewezen effectief bij pijnbestrijding … artrose of reumatoïde artritis krijgen vaak medicijnen … deze een verhoogd risico loopt op bijvoorbeeld … darm. Richtlijnen De huidige klinische richtlijnen schrijven voor …