De waarheid over buikvet De waarheid over buikvet … Kun je buikvet wegtrainen? Iedereen heeft buikvet, zelfs mensen met een platte buik. Dat is normaal. Maar te veel buikvet …
Wees alert op deze vier oogziekten Wees alert op deze vier oogziekten … Als je zicht minder wordt Wordt je wereld steeds waziger, dan is een bril vaak de oplossing. Maar soms is er …
Bijna de helft van de Nederlanders gaat af op onderbuikgevoel Bijna de helft van de Nederlanders gaat af op onderbuikgevoel … Bijna iedereen kent wel dat onderbuikgevoel van 'vlinders in je buik' of 'in je broek …
Minder seks door winterdip: 'Ik voel me anders' Minder seks door winterdip: 'Ik voel me anders' … Sekspraat In de rubriek Sekspraat schrijft seksuoloog Inger Tempels columns over seks, …
Zo krijg je jezelf weer aan het sporten Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … 7 tips om gemotiveerd te blijven Neem jij je ook iedere keer weer voor meer of weer te gaan sporten? Deze …
Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 … Stap voor stap naar een gezondere leefstijl: zo keer je prediabetes om In Nederland …
Thuiswerken? Let op je spijsvertering Thuiswerken? Let op je spijsvertering … Eet gezond, beweeg en reduceer stress Thuiswerken. De één vindt het heerlijk, de ander wil zo snel mogelijk …
Dit is de reden waarom je nog steeds ongezonde dingen doet Dit is de reden waarom je nog steeds ongezonde dingen doet … Nederlanders focussen zich meer op de korte termijn Roken, alcohol en drugs: het is …
Welke voeding kun je goed gebruiken na je... 50e Welke voeding kun je goed gebruiken na je... 50e … Calcium, vitamine D en soja Als je ouder wordt, heb je van bepaalde vitamines, mineralen en andere …
Masterclass (voedsel)allergie: de nieuwste behandeling en inzichten Masterclass (voedsel)allergie: de nieuwste behandeling en inzichten … Gezond Gesprek met wetenschapper en diëtist dr. Berber Vlieg-Boerstra Hoe komt …