Zoeken op Gezondheidsnet

… Welke vormen van cardiofitness zijn er? … Van hardlopen … behoren ook tot de mogelijkheden. Wandelen Wandelen werkt … loopband, dan moet je ongeveer 7 kilometer per uur aanhouden. Het …

… Lichaamsvet bijvoorbeeld. Of leefstijl bij diabetes type 2 . … tijd die jij kiest. Tijdens het wandelen bijvoorbeeld, of tijdens de schoonmaak. Je bent …

… stopt met piekeren en maakt je hoofd leeg. Binnen de lijntjes … de kunstgeschiedenis inkleuren of mooie tekeningen van flora en … verwerken als boekenlegger, wandhanger of cadeaukaart. Voor € …

… in het midden van de voorvoet. Ik wandelde voorheen dagelijks een … bijvoorbeeld met steunzolen of een orthopedische schoen. Wil … bijvoorbeeld met steunzolen of een orthopedische schoen. Wil …

… huisgenoten in een kleine ruimte of juist de hele dag in je eentje. … Verder kun je wandelen, hardlopen en fietsen. … tussentijd de broodnodige rust. 7. Creëer een ‘niet storen’-plek …

… is een van de belangrijke risicofactoren voor hart- en … Nederlanders tussen de 30 en de 70 jaar heeft een hoge bloeddruk … Bloeddruk is de druk die op de wanden van bloedvaten komt, elke …

… de pompoen. Verwerk hem in een stoofschotel of ovenschotel. Of maak een een … in de tuin werken of een rondje wandelen, nu breng je meer tijd …

… ze geen rust ervaart in haar hoofd. Zit je regelmatig op een … doorrazen dan je zou willen? Of wandel je liever over het …

… komt in de borstholte (maaghernia of middenrifbreuk). De kans hierop … terugstromen. Dit heet reflux, ofwel 'terugstroming'. De maagwand is bekleed met een dikke …