Mindful werken: 7 tips … Ken je dat? Je vliegt van huis naar je werk en vice versa, je … ademhaling. Kies dan heel bewust wat je daarna als eerste gaat … 4 - Kleine rustmomenten Je kunt gedurende de dag allerlei …
Vitamine D Supplement van het Jaar 2022 … veruit de meeste stemmen en is daarmee voor de tweede jaar op … verkiezing jaarlijks in kaart wat de publieksfavoriet is onder … dat niet iedereen in Nederland gedurende het jaar voldoende …
Diarree: zeer dunne, waterige ontlasting … Diarree: zeer dunne, waterige ontlasting … Meestal door … per dag komt, heb je diarree. Dit is geen ziekte op zich, maar een … is, verlies je extra veel vocht gedurende de dag, zeker als je ook …
COPD-patiënt krijgt al snel meer klachten … het lichaam opgeslagen. Hierdoor is het risico op hart- en vaatziekten … COPD. De onderzoeksresultaten vereisen een verandering van …
Alles over honger en (lekkere) trek … en (lekkere) trek … Met diëtist Marie-José Torenvliet Herken … soorten honger zijn. Maar wat is honger eigenlijk? … een maatschappij waarin we voortdurend worden verleid om te eten. …
Boezemfibrilleren: een hartritmestoornis … een hartritmestoornis … Je hart klopt onregelmatig en … waaruit bestaat de behandeling? Wat is boezemfibrilleren? Je hart … meekrijgen naar huis om gedurende een lange tijd je …
Altijd moe: wanneer naar de huisarts? … Altijd moe: wanneer naar de huisarts? … Redenen om je dokter om … dan wordt het echt een probleem. Wat kun je zelf doen? En wanneer … zoals hoofdpijn , duizeligheid, wat onhandiger zijn dan normaal, …
Hoe praat je over een waardig levenseinde? … een waardige laatste levensfase is communicatie cruciaal. Met … maar ook met je naasten. Wat vind je belangrijk? Wil je die … hoeft ook niet eindeloos te duren. Een uur kan genoeg zijn, …
Valpreventie: medicijnencheck en valtraining … en valtraining … 'Als je valt, is er méér aan de hand' Vallen … ze een val hebben gemaakt.” Wat kun je zelf doen om een … langer ziek dan vroeger. Als je gedurende een langere tijd meer …
Zijn groentewraps gezonder dan 'gewone' wraps? … wrap gevuld met veel groenten is de beste keuze Een wrap is een … maismeel, en verder bevatten ze water, olie, zout en wat rijsmiddel. In de kant en …