Hoe lenig ben jij? … eens in de buurt. Kreunend... Is dit erfelijk bepaald of kun je … achter je lichaam en je vingers raken de grond. Spreid je benen … zitten. Daardoor komen je heupen wat hoger. Houd met je handen je …
Zo stop je met tobben … van. Maar het goede nieuws is, dat tobben aangeleerd gedrag is. … Zijn ze wel reëel? - Wat is het ergste dat er kan …
Hoe blijf je kalm tijdens een conflict? … … Toon je gevoelens en luister naar elkaar! Iedereen raakt … boos, maar het kan ook best zijn dat je 'ineens' merkt dat het … blijven en concreet aan te geven wat je van de ander wilt of …
Fit uit het vliegtuig … naar Spanje of Turkije, dan is de vlucht best te doen. Maar … veel tekst en weinig plaatjes. Wat dacht je van een boek? Vooral … meer kans op trombose en je benen raken eerder vermoeid. Eet lichte …
Speciaal contact door babymassage … … Met zes massagetips voor thuis Veel baby's genieten zichtbaar … helpt ze om vertrouwd te raken met het kleine lijfje. Zij … Maak contact Laat je baby weten wat je gaat doen en kijk goed hoe …
Herpes genitalis … Herpes genitalis … Het virus blijft altijd in … de penis, de vagina en de anus. Wat is herpes genitalis? Herpes … en buikvlies ontstoken kunnen raken. Ook kunnen de …
10 tips om je lichaam in vorm te brengen … in vorm te brengen … Heb je - om wat voor reden dan ook - een tijd niet gesport, dan is het vaak moeilijk om weer in … vorm te komen, betekent dit niet dat je extreem moet gaan lijnen. …
Koud douchen? Hoe kun je er mee beginnen? … het herfst én kouder wordt. Toch is het wel het overwegen waard om … medicine en leefstijlhuisarts in Wateringen. Zij geeft regelmatig … je bij sporten overbelast kan raken, kan dit ook bij kou …
Hoe bouw ik antidepressiva af? … "Veel mensen hebben het idee: ik mis een stofje in mijn hersenen en … heb ik antidepressiva nodig. Maar dat is veel te simpel gedacht, … libido en orgasmestoornissen.” Wat is het doel van een …
Stoelmassage, sportmassage en drukpuntmassage … houding en te weinig ontspanning. Dat zijn dé oorzaken van een knoop … door je werk. De stoelmassage is bedoeld om er juist daar - dus op je werk - iets …