Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen … weer grip op je lijf te krijgen. Daarbij komen ook psychologische … Stel dat tijdens het boodschappen doen blijkt dat je je … Tel dan een tijdje mee. Zorg er daarbij voor dat je na iedere …
Thuiswerken? Let op je spijsvertering … geneigd meer te snaaien en ook daarbij wordt niet altijd voor … en kun je je dagelijkse 10.000 stappen wel vergeten. Het voordeel … geneigd meer te snaaien en ook daarbij wordt niet altijd voor …
11 tips van bioloog Arnold van Vliet tegen hooikoorts … voor bomen, grassen of kruiden is daarbij niet voldoende. De … het eten van onder andere verse appels, peren, kersen, nectarines … voor bomen, grassen of kruiden is daarbij niet voldoende. De …
Wat is clean beauty? … is voor ons lichaam. Een term die daarbij steeds vaker de kop … clean beauty vallen? Dan kan een app als Yuka, Think dirty of Clean … is voor ons lichaam. Een term die daarbij steeds vaker de kop …
Mantelzorg in het ziekenhuis … zonder mantelzorger. Ze kijken daarbij naar het herstel tijdens … verzwakt is en aan allerlei apparaten ligt. “Vandaar dat de … zonder mantelzorger. Ze kijken daarbij naar het herstel tijdens …
Waarom zingen gezond is en hoe je het ontspannen doet … om het strottenhoofd wat slapper. Het gevolg is dat de stem … en hormoonveranderingen spelen daarbij een grote rol. “Vrouwen in … en hormoonveranderingen spelen daarbij een grote rol. “Vrouwen in …
Kies je kilo's … Ja, lekker! Stil je trek met een appel of een kiwi: twee stuks vers … drink caloriearme dranken. Bedenk daarbij – liefst samen met een … drink caloriearme dranken. Bedenk daarbij – liefst samen met een …