Studie: vroeg avondeten verkleint risico op obesitas … risico precies verhoogt." Vier uur vroeger avondeten Voor de … bijvoorbeeld om 17.00 uur. De andere groep kreeg … maaltijden, maar wel vier uur later op de dag. De laatste …
7 vragen en antwoorden over acrylamide … iets bakt, grilt, roostert of frituurt, wordt het bruin. Dat komt … Hoe lager de temperatuur bij de verhitting, hoe … vaak chips, friet en andere gefrituurde aardappelproducten eet als …
Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? … alleen gekeken naar het aantal uur dat ze geslapen hebben en hoe … slaapfases hebben geduurd, maar naar de … wanneer ze meer dan 5 keer per uur voorkomen wordt gesproken van …
Zitten er ook eiwitten in eigeel? … ‘kralen’; elke kraal is een aminozuur. Voor 9 aminozuren geldt dat … weinig van het essentiële aminozuur lysine, terwijl peulvruchten … en peulvruchten, dan is de aminozuurverhouding wél goed. Veel …
Wat veroorzaakt schommelingen in mijn bloeddruk? Wat veroorzaakt schommelingen in mijn bloeddruk? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts Rutger Verhoeff geeft antwoord op …
Kerst zonder kilo's! … fit en helder te zijn. En, natuurlijk, de omstandigheden zodanig … begint echter pas rond zeven uur ’s avonds. Dat betekent dat er acht uur moet worden overbrugd, uren …
Chronische stress en burn-out: leer luisteren naar jezelf … Yuna van den Adel. Natuurlijk vertelt ze ook hoe je … in ons lichaam maakt ons alert, stuurt het extra bloed naar hart en … delen en uitpuffen van het avontuur. Dat is kortdurende, acute …
Hulp van daglichtlampen en -wekkers … sterke invloed op de stemming. Natuurlijk is het heel gezellig om op … moet je 30 minuten tot een uur voor de lamp zitten gedurende … zijn, gaat er niets boven natuurlijk daglicht. Zorg …
Studie: dit is het beste tijdstip voor seks … beste seks kunnen hebben om 15.00 uur. Op dit tijdstip hebben … Voor dertigers is 08.20 uur het meest ideale tijdstip en voor veertigers is dat 22.20 uur. Opstaan Ook blijkt uit het …
Buikpijn door stress … Diarree Darmkrampen Maagpijn Maagzuur Misselijkheid Obstipatie … de zogeheten endorfines. Een (natuurlijk) zelfzorgmiddel kan de … Diarree Darmkrampen Maagpijn Maagzuur Misselijkheid Obstipatie …