Heb je astma? Dan heb je moeite met ademhalen Heb je astma? Dan heb je moeite met ademhalen … Kleine ontstekingen in de longen Astma is een chronische aandoening, waarbij er altijd kleine …
Wat is er zo gezond aan havermout? Wat is er zo gezond aan havermout? … Hoe wordt havermout gemaakt? En waarom is het eigenlijk gezond? Miriam Patricia Schutte, voedingsdeskundige De …
Net getest: online training mindfulness Net getest: online training mindfulness … Oefenen met mindfulness op je eigen bank Heb je het altijd druk en leef je een beetje op de automatische …
Wat is een gezond vetpercentage? … organen en in de buikholte opgeslagen wordt, is ongunstig voor je … organen en in de buikholte opgeslagen wordt, is ongunstig voor je …
Mogelijk preventief alzheimermedicijn op komst Mogelijk preventief alzheimermedicijn op komst … Amerikaanse onderzoekers hebben een belangrijke stap gezet op de weg naar een medicijn in de …
De bouw van de borsten … Geproduceerde melk wordt opgeslagen in de melkklieren. Ouder … Geproduceerde melk wordt opgeslagen in de melkklieren. Ouder …
5 vragen over... de foamrol 5 vragen over... de foamrol … Ga zelf spierklachten te lijf Last van stijve kuiten, spierpijn of rugklachten? Vaak knap je dan van een sportmassage …
Wat is groeipijn? … alleen groeiden als de dieren lagen. Er rust dan geen gewicht op … alleen groeiden als de dieren lagen. Er rust dan geen gewicht op …
Warming-up en cooling-down Warming-up en cooling-down … Opwarmen en afkoelen helpt blessures voorkomen Je hebt vast wel eens gehoord dat je voor het sporten eerst je lijf moet …
Koken met courgette Koken met courgette … Hoe kleiner, hoe smaakvoller Of je hem nu grilt of bakt, deze groente past dankzij zijn neutrale smaak bij allerlei gerechten. …