Zoeken op Gezondheidsnet

… de een wat meer dan de ander. Je moet slapen om tot rust te komen. … hoort slaan en ’s ochtends doodmoe uit bed stapt? Fonds … is dat niet goed voor je. Je bent moe, je kunt je slecht …

… te bewegen. Fout! Want juist dan moet je in beweging komen. … verhoogt je energieniveau! Als je moe bent, is sporten misschien het … dat. Als je je tijdens het werk moe voelt: neem een pauze en zet …

… omdat je na het weekeinde weer moet werken. Psycholoog Courtney … je je minder gestrest voelt en alles beter aankan. Houd je bed … je je minder gestrest voelt en alles beter aankan. Houd je bed …

… vinden het in de herfst en winter moeilijker om gemotiveerd buiten … van het jaar. Ze voelen zich moe, lusteloos en neerslachtig . … vinden het in de herfst en winter moeilijker om gemotiveerd buiten …

… je als vrouw aan krachttraining moet doen … Meer spierkracht en … je als vrouw aan krachttraining moet doen. 1. Sterkere spieren en … dan vet. Na het trainen, moeten je spieren herstellen. Het …

… vooruit te branden? Voel je je moe en heb je weinig energie om … energieboost. 1. Suikers: daar moet je niet meer, maar juist … ze zijn uitgewerkt voel je je vermoeider dan daarvoor. Dat zit zo: …

… de duisternis Ben je ook sneller moe nu de dagen korter worden? Heb … om aan de dag te beginnen? Lijkt alles te veel? Misschien heb je … om aan de dag te beginnen? Lijkt alles te veel? Misschien heb je …

… steeds harder, ben je snel moe in gezelschap of mis je … de hele tijd hard je best doen om alles te verstaan en dat maakt je … is gegaan. Er is vaak van alles aan te doen en een …

… in de dertig was. Ze voelde zich moe en kwam erg aan tijdens de … omgeving worstelen met wat ze moesten eten; mensen die ’s avonds … en huisarts structureel aan bod moeten komen. Een goed …