Zo word je vrolijker, energieker en relaxter … af Dat je van sporten sterke spieren krijgt en dat het je hart … af Dat je van sporten sterke spieren krijgt en dat het je hart …
Helpen zooltjes bij problemen met de achillespees? Helpen zooltjes bij problemen met de achillespees? … Vroeger was ik een verwoed hardloper, maar ik loop de laatste jaren te klungelen met mijn …
Mag je als 70-plusser nog lijnen? Mag je als 70-plusser nog lijnen? … De internist vindt dat ik te zwaar ben. Maar op de website van het Voedingscentrum staat dat je beter niet kunt …
Magnesium essentieel voor gezonde hersenontwikkeling … zorgt voor samentrekking van onze spieren, regelt de activering van … zorgt voor samentrekking van onze spieren, regelt de activering van …
Een nieuw matras? Hier moet je op letten! Een nieuw matras? Hier moet je op letten! … Vraag hulp aan een slaapadviseur Ben je toe aan een nieuw matras? Dan is een beetje voorbereiding wel zo …
Voorkom rsi en burn-out Voorkom rsi en burn-out … Als werken pijn doet Werken is leuk. Dat wil zeggen: meestal. Het kan ook een keerzijde hebben. Bijvoorbeeld doordat je …
Laxeermiddelen: hulp bij verstopping Laxeermiddelen: hulp bij verstopping … Over de ontlasting, verslaving en luie darmen Als je last hebt van obstipatie kunnen laxeermiddelen uitkomst …
5 diëten die niet werken 5 diëten die niet werken … Vermijd onderstaande methodes en val af! Er bestaan honderden zogenaamde wonderbaarlijke diëten die beloven dat je flink …
De milt, nodig voor een goede afweer … zodat er meer bloed naar de spieren gaat of slecht doorbloed … zodat er meer bloed naar de spieren gaat of slecht doorbloed …
Drinkend eten met soep en smoothies … dat verslapping van de kauwspieren de kaken verzwakt. … dat verslapping van de kauwspieren de kaken verzwakt. …