Tips voor een soepele spijsvertering Tips voor een soepele spijsvertering … Omdat goed voor jezelf zorgen niet altijd makkelijk is De leefregels voor een goede spijsvertering kent …
Wat is sportvasten? Wat is sportvasten? … Combinatie van bewegen en sapvasten Sportvasten is een trainingsmethode waarmee je je lichaam leert om meer vet te verbranden …
Zo voorkom je een hitteberoerte Zo voorkom je een hitteberoerte … Een zonnesteek kan overgaan in een hitteberoerte als je niet op tijd afkoelt Alles ziet er beter uit als de zon …
Nierproblemen opsporen Nierproblemen opsporen … PreventieConsult, Risicotest en Persoonlijke Gezondheidscheck Het aantal mensen met nierziekten, diabetes en hart- en …
Ooglaseren: iets voor jou? Ooglaseren: iets voor jou? … Weg met bril en lenzen Steeds meer mensen gaan bril- en lensvrij door het leven omdat ze hun ogen hebben laten laseren. …
Ik heb rugpijn en doof gevoel in mijn voet. Hoe komt dit? Ik heb rugpijn en doof gevoel in mijn voet. Hoe komt dit? … Ik heb al twee weken pijn in mijn rug. De pijn is erger bij zitten en liggen. Daarnaast …
30 procent minder kijkonderzoeken van de darm bij gebruik ontlastingstest 30 procent minder kijkonderzoeken van de darm bij gebruik ontlastingstest … Het aantal patiënten dat voor een kijkonderzoek naar het ziekenhuis moet, …
Goed slapen: essentieel voor je hersenen Goed slapen: essentieel voor je hersenen … Slaaptekort verhoogt risico op ernstige aandoeningen Slapen is een eerste levensbehoefte. Krijg je te …
Wat is ghee en wat kun je er allemaal mee? Wat is ghee en wat kun je er allemaal mee? … En is ghee (on)gezond? Je hebt vast al eens gehoord van ghee: de vetsoort die ineens helemaal hip is, te …
Mindfulness ook effectief bij actuele depressie Mindfulness ook effectief bij actuele depressie … Een mindfulnesstherapie kan patiënten met een actuele depressie helpen in het verminderen van hun …