Baden in het bos: de kunst van shinrin-yoku Baden in het bos: de kunst van shinrin-yoku … Wandelen in het bos is gezond In Japan weten ze het allang: wandelen in het bos houdt je gezond en …
7 vragen over digitale zorg 7 vragen over digitale zorg … Welke zorg krijgen mensen digitaal? Kim van Zutphen is verpleegkundig specialist hartfalen in het Canisius Wilhelmina …
Vet voedsel vergroot het hongergevoel Vet voedsel vergroot het hongergevoel … BAARN - Van vet voedsel zal je niet snel een vol gevoel krijgen. Als je vet voedsel eet, zal je namelijk …
Vegetarische voeding slecht voor huid en spieren? Vegetarische voeding slecht voor huid en spieren? … Ik ben 15 en al 8 jaar vegetariër, maar ik kreeg last van mijn spieren. Ik ben naar de huisarts …
Dit zegt je huid over je gezondheid Dit zegt je huid over je gezondheid … De huid vertelt meer dan je denkt Je huid is het grootste orgaan van het lichaam. Aan je huid kun je zien hoe …
Hoe ongezond is een tosti? Hoe ongezond is een tosti? … Let op met sausjes Sommige geruchten zijn hartstikke hardnekkig, zoals dat tosti’s ongezond zouden zijn. Wat is van die …
Pruimenschoteltje Pruimenschoteltje … Oude tijden herleven! Warm de oven voor op 180° C. Hak de walnoten klein en meng ze met de suiker en wat geraspte citroenschil. …
Waarom heeft mijn training geen resultaat? Waarom heeft mijn training geen resultaat? … Ik train al een paar maanden in een fitnessclub, maar ik merk nog steeds geen resultaat. Wat doe ik …
Urineverlies: geen typische vrouwenklacht Urineverlies: geen typische vrouwenklacht … 1 op de 4 mannen verliest ongewild urine Een op de vier mannen kampt met urineverlies. En of dit nu om …
Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren … Word flexibeler en voorkom blessures Stijve spieren en gewrichten en een slechte houding door …