Omgaan met stress … stress … Voortdurend onder spanning Stress is een gespannen of alert gevoel … met spanning te leren omgaan. Wat is stress? Stress is een …
Helpt bewegen bij een verhoogd cholesterol? … was deze hoger dan je dacht? Dan is het tijd het roer om te gooien. … het cholesterol verlagen? En wat kun je zelf nog meer doen om … en vaatziekten en slagaderverkalking. Het is dus belangrijk om je …
Blijven krabben door anale jeuk … Anale jeuk (pruritus ani) is geen ernstige aandoening, maar kan gênant zijn en … stoelgang bij voorkeur met lauw water en dep deze daarna …
5 gezonde caloriebommen … De trend van tegenwoordig is om af te vallen met pure … groenten, peulvruchten en een kleine portie volkoren granen, kan er … peulvruchten . Voeg eventueel nog wat gezonde koolhydraten toe, …
5 signalen dat je darmmicrobioom van slag is … dat je darmmicrobioom van slag is … Disbalans in de darmen veroorzaakt veel … checken door een arts. Lees ook : wat je moet weten over eczeem en …
Vergoeding aanvullende verzekering verslechtert … Vergoeding aanvullende verzekering verslechtert … … aanvullende verzekeringen wordt juist minder. Dat blijkt uit … naar de voorwaarden van de zorgpolissen van bijna alle …
Aanpak COPD-patiënten komt langzaam op gang … en astmapatiënten merken nog weinig van de nieuwe 'programmatische aanpak' in de zorg die zij … voor een actieve rol zijn nog wel wat extra inspanningen van …
Net getest: SUP-yoga … … Meer dan alleen ontspanning Steeds meer mensen ontdekken … op een Stand Up Paddle board, is een van deze trends. … SUP-board, balancerend op het water. Het is een bijzondere vorm …
Slaapapneu: is daar iets aan te doen? … Slaapapneu: is daar iets aan te doen? … Gezond … Nico de Vries over de behandelingsmogelijkheden Korte ademstops … zoeken eerder hulp dan mannen. Wat zijn de gevolgen? Je kunt je …
Helpt een banaan om beter te slapen? … zijn echte slaapbommetjes Goede vraag! In deze rubriek gaat … eens een banaan voor het slapen, misschien helpt het. En anders zijn …