Zoeken op Gezondheidsnet

1.275 zoekresultaten voor een been

Hoe herstel je van een hardloopwedstrijd?

… Hoe herstel je van een hardloopwedstrijd? … Tips om … Goed voorbereid beginnen aan een zware hardloopwedstrijd is een must. Maar wat erna? Enkele …
Negen leuke voetfeiten

… Toch die hippe naaldhakjes maar eens vaker verruilen voor … voet bestaat uit maar liefst 26 beenderen, 33 gewrichten, 107 …
Ik heb een pijnlijk gevoel in mijn hiel: wat te doen?

… Ik heb een pijnlijk gevoel in mijn hiel: … doen? … Ik heb al enkele maanden een pijnlijk gevoel onder mijn … heeft zijn aanhechting op het hielbeen. Door hypertractie op deze …
Sporten tussen de lakens

… tussen de lakens … Sexercise Een nieuwe manier van … voor dat je van seks juist geen prestatieklus moet maken. We … de toonbank. Voorbeelden Train je beenspieren met de staande 'doggy …
Trainen voor betere seks

… leuk zijn. Toch kun je best een workout doen om het een en ander te verbeteren. Zoals een heftiger orgasme. Allerlei …
Gezond sporten op elke leeftijd

… kwaal Minimaal vijf keer per week een half uur matig intensief … Is minimaal vijf keer per week een half uur bewegen niet genoeg … activeert. Sporten voor de beenspieren: lopen, fietsen, …
Zo rij je zonder rugklachten

… in de auto Autorijden kan soms een behoorlijke aanslag op de rug … hoger waardoor in- en uitstappen een stuk gemakkelijker gaat. … (voorkomt dat je lang met je been in één positie zit) en/of een …
Lange mensen meer kans op trombose

… lopen twee keer zoveel kans op een bloedprop in hun been (trombose) als vrouwen van …
Kerstgips in het GHZ

… 5 december het gips om haar been. Het is niet de eerste keer … 5 december het gips om haar been. Het is niet de eerste keer …
4 weken fitchallenge-workoutvideo week 2: buikspieren

4 weken fitchallenge-workoutvideo week 2: buikspieren … Versterk je buikspieren Wil jij je in 4 weken fitter voelen en sterker worden, gewoon vanuit …