De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst'
![sportieve vrouw met gewichtjes](/sites/default/files/styles/search_result/public/2024-02/vrouw-sportief.jpg?h=34b0936a&itok=jA1RbuO1)
… Dit vraagt om maatregelen die de gezondheid beschermen, zoals het … vindt.” Een persoonlijk langetermijndoel kan zijn dat je gezond … doelen per thema op in kortetermijndoelen die je elke week plant. …