Hoe verbeter je je remslaap? … Onlangs verscheen van hem Het No-Nonsense slaapboek met … wel de meest herstellende, waar ons lichaam zichzelf kan genezen … een boek. Beweeg voldoende en ga sporten, maar niet te kort voor …
Micro-workouts: 5 effectieve korte (kracht)oefeningen voor elke dag … in HIIT-vorm te doen. Verder is sporten in het algemeen goed voor … in HIIT-vorm te doen. Verder is sporten in het algemeen goed voor …
Granenmelk: zuivelvrij drinken … kleur, en dat wordt door de consument niet gewaardeerd. … glutenvrij, maar komt tijdens transport en verwerking vaak wel in … kleur, en dat wordt door de consument niet gewaardeerd. …
5 mogelijke oorzaken van (lage) rugpijn bij vrouwen … geboorte van een kindje. De hormoonspiegel verandert en maakt de … om te wisselen met je platte (sport)schoenen. 4. Borsten Grote … geboorte van een kindje. De hormoonspiegel verandert en maakt de …
Botontkalking tijdens de overgang … te houden. Spieren en gewrichten Sporten als fietsen en zwemmen … botten veel minder belasten. Deze sporten zijn wel geschikt om de … vol. En ongeacht voor welke sport je kiest: bewegen is gezond. …
8 vragen over dorst … Maar als je veel zweet of als je sport, is het nodig om extra te … vochttekort. Een (isotoon) sportdrankje is een goede manier … Maar als je veel zweet of als je sport, is het nodig om extra te …
Verbrand je sneller op de fiets? … die fiets maar uit de schuur – in ons landje is het tenslotte nooit … zonnebrandcrème voor tijdens het sporten in het assortiment. Als je … het risico op verbranding. Voor ons land geldt dat de zonkracht …
Jongeren zitten ruim 10 uur per dag … ook als mensen wel voldoende sporten of bewegen. Tot nu toe is … van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in 2016/2017. Ruim de helft … ook als mensen wel voldoende sporten of bewegen. Tot nu toe is …
Boekrecensie: Het handboek voor de spitsuurvrouw … Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op … Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op …
Goed nieuws over reuma … voor Reumatologie. Hij praat ons bij over de nieuwste … zijn er ook jonge patiënten met sportartrose aan één gewricht, … voor Reumatologie. Hij praat ons bij over de nieuwste …